余生很贵，唯有热爱

 
        我今年38岁，是一名中学教师‌‌。去年6月确诊，到今天正好一周年，一直想记录一下自己走过的路。我的先生，他是一名电梯设计师，因为他的工作在外地，我们一直聚少离多。婚后我们也相继有了一个漂亮可爱的女儿和一个活泼调皮的儿子，一切看起来都那么平淡且美好。

      由于先生一直在外地工作，几乎回不了家，最近几年工作调动到县城中学，一头是繁忙的工作一头还要辅导大宝作业带着嗷嗷待乳小宝。可以用马不停蹄来形容当时的状态，我是别人眼里的“女超人”，不仅工作不服输，照顾家庭也完全不耽误。我是别人眼里的“女超人”“女汉子”。因本人一直带毕业年级，每天的工作忙于备课上课批改作，我的性格又比较急性，凡事力趋完美。总希望自己能做更好，工作中遇到的一点不顺时常令我感到挫败，那些年正值儿子哺乳期，因为奶水不足，晚上总是睡不好，加上那时又爱美，生怕自己长胖了，不敢多吃。最让我后悔的是我没有照顾好自己的心情，总觉得自己为家庭付出更多，在先生面前抱怨着我的负重，我的辛苦。无奈先生是个直男，永远不能从他那里得到理解与宽慰，只会让你的心情更糟糕。现在我才意识到自己的应该靠心情自己调整，靠别人是没有用的。不好的情绪让自己身心疲惫。也可能就是从那时身体的免疫力开始下降，于是，慢慢地我发现自己面色暗黄、色斑开始爬上脸颊、白发开始猛增，乳房开始疼痛……


 
一切，它也悄然而至
        2020年10月，刚好单位组织体检，，检查结果显示我患有严重的贫血，CEA偏高，乳腺增生，我问医生CEA偏高是什么问题？医生交代：单一项指标偏高说明不了什么问题，所以我也就没当一回事。当时主观上认为90%以上的女性都有乳腺增生，而我只是她们其中的一员，不会有事的。我把注意力放在了治疗贫血上，现在想想很后悔，我遗憾地错过了早发现病情的机会。去了武汉协和医院挂了血液科的专家，花了69.4元钱检查，200多元的健脾生血片吃了一个多月，再次复查我的血红蛋白已经正常值了，当时还感慨大医院就是厉害！我现在想想，当时真是高兴得太早，体内的怪兽大量抢夺身体的营养，我是治标不治本啊！

        就这样我像个正常人一样，上班，锻炼，带孩子。2020年3月份正好是疫情，先生因为疫情没有去上班，那时我们县城疫情形势还比较好。我们在老家，生活方面没有受到什么大影响，相反我更享受那段时间，天气冷，不用早起上班，一家人难得的相聚。家庭的变故就在得知先生网上虚拟数字货币亏欠34万网贷开始。那一夜我没睡，指责的话我没少说，心情特别糟糕。就这样随着时间的消逝，我们也慢慢接受了这个事实，双方父母凑了13万块钱让他还部分网贷，我们都知道网贷的利息特别高。3月15解封了，先生返回工作地上班，我就在家一边学着上网课，一带着孩子上网课。慢慢地，心情也就趋于平和正常。
        直到去年5月2号，先生发来一大段微信信息，大致内容就是他玩虚拟数字货币又亏了很多很多钱，对不起我之类的话。当时心情是一种说不出的压抑和心累。前面的借贷还没有还完，又来个40多万！我当时直接提出了离婚，两个孩子也作好了安排，儿子归他，女儿归我。我就是那种嘴里说着最狠的话，却做着最善良的事女人，一边吵着离婚，一边去银行取钱帮他。那段时间我们在电话中争吵，吵着吵着双方都精疲力尽。加上当时我是带毕业班级，临近中考，工作上的压力和家事让我身心俱疲。记得自己情绪失控的一次在小区河边，一边打电话一边歇斯底里地哭起来。

        癌症，就是一阵响雷来得猝不及防

中考结束了，我也稍微松懈一点，这时我感觉到我的右乳时不时有一种针刺感，晚上我在洗澡时无意中触到了右乳10点钟位置有肿块，仔细一推小肿块活动不能活动，质地硬硬的，但丝毫没有疼痛感。我依然没有当一回事。想着放假了也有时间，就去医院检查看看吧。在医院B超师说4a吧，我当时毫不知情，现在知道那就是是乳腺结节一种等级划分，4a就是恶性结节的可能性为50％。医生说要做手术，我说我回去和家人商量一下再说。回到家，拿着手机网上各种搜索乳腺4a结节是良性还是恶性的，网上各种说辞都有，我依然对自己的病情毫无概念。想起自己的一位堂姐曾经乳腺也有点小问题，我找到她让她帮我看看B超单，她一看就一脸严肃地告诉我：“情况不好，要做好心理准备”并以她的经验分析了不好的原因，我‌我这时才真的真的有一点慌，赶紧当场挂号。6月25日也就是第二天，我去了武汉的医院，轮到我的时候，医生看了我的B超单随即触诊。医生说要做手术，给你开住院申请单。我问医生我这情况严重吗？医生当时大声地说了一句：“乳腺癌，你说严不严重？”听了医生的话，我的大脑一片空白，其他病友都齐刷刷看着我，我赶紧逃离出诊室。在诊室外，我的眼泪就不争气地直往下流，我怎么会是乳腺癌？我平时身体很好，除了生孩子住院几天，我连感冒都没有，我也喜欢锻炼，我怎么可能是乳腺癌？我期待的赶紧又挂了一个下午的专家的号，一边等待下午的网上搜索乳腺癌的相关知识。等待的心情是焦急的也是期待的，我希望下午的专家能告诉我这是个良性结节，等待叫号的过程中大脑一片空白，叫到我的名字我竟然都不知道。我赶紧进入诊室，专家也是看B超单加触诊，我问医生我这个是恶性的吗？医生说是的，需要做化疗吗？需要多少手术费？我一连串的疑问问着专家，专家很有耐心解答，听着我的倾诉，最后他还安慰我，乳腺癌治疗已经很规范了。这个专家就是胡教授，后来在住院部听病友谈起他，才知道他是一位医术医德特别好的医生，有湖北第一神手称号，很多乳腺结节经过他的触诊基本上能判定是良恶性的，所以我得病是不幸的但遇到甲乳外科胡教授和他的助手方医生也是特别幸运的。医生说立刻安排手术，尽快切除。确定了病情，我告诉了先生，他一边安慰着我，一边赶紧订了当晚的飞机票。

         一个人走在陌生的城市里，想着自己的病情，想着两个年幼的孩子，想着治疗需要大量的钱，直到亲人打电话过来，我压抑的情绪终于憋不住了，在电话中我哽咽着。在武汉的工作的两个堂弟知情后赶紧过来陪我。凌晨两点先生到达了武汉，眼里也充满了担忧。这些我都顾不了，我放声大哭，从来没有想过，癌症离我这样近，我只有37岁，我乳腺癌了，我无法接受啊！

        手术安排在6月29日，手术前助手方医生找我们进行了术前谈话，我们说能保乳就保乳，不能保就全切，保命最重要。1：30 我认真地洗了脸，还护了肤，精神抖擞，然后在先生的陪伴下我一个人迈进了手术室，躺在冰冷的推车上，说不紧张当然不可能。因为前一晚十点后就开始禁食，也可能因为手术室里冷气太足，我浑身不停地发抖。护士问了我一些个人信息，让我深呼吸几口面罩的麻药，不一会儿，我逐渐失去了知觉。

        等我醒来时候我已经在病房了，先生一直握着我的手，和我说着话，护士说不能让我睡着，慢慢麻药退去，我也慢慢恢复感知，手术进行了四小时，右胸钝钝的疼痛，我一摸厚厚的纱布，也不能动弹。右乳永远离我而去了，想想真是对不起她，这个陪伴我37年的乳房，我把她弄丢了。心情有些小伤感，好在病房的姐妹热情安慰我，她们开朗乐观坚强的情绪影响着我。第二天教授查房给我简单介绍的术中的情况：肿块有点大，保不了，还发现了腋窝淋巴结2个转移，这是许多乳腺癌姐妹都有的情况，让我别过分担心。事已至此，我再多担心也是徒劳吧，不如傻傻做个病人，等治疗吧！

       术后我并没有感到多少疼痛，在护士的要求下平躺了六小时后我已经可以在家人的搀扶下起床排便。术后第二天清晨，我已经可以独立起床走动。等待病理的日子里，先生每天陪伴左右使我心情愉悦，想法设法买些我想吃的食物和水果。因此我的身体恢复的很快，在术后第7天，病理结果出来了：ER80%，PR30%，ki67约25%。毫无疑问，我需要化疗了……

        医生给我开出了的方案是化疗8次+局部放疗25次。按E-CT方案化疗8次，用药是4次表柔比星和环磷硒胺）和4次紫杉醇白蛋白。这次和它的对战，我变得更加冷静且坚强。

       7月7日上午10:30，第一滴化疗药物滴进了我的身体，体内像火烧一样，整个人就蔫了一样，连起床都困难。其实后来几次化疗反应都还能耐受，估计是第一次对化疗的恐惧，加上病友们各种友情提示，化疗会有哪些副作用，我以为每种副作用在我身上都有。护士告诉我“这个药水会有脱发的副作用，一般14 天左右就会脱发”，看到病房病友们都是光头，也没有特别深的感受。在医院住了十几天，化疗针打完就可以回家了。回到家，什么食物都吃不下。恶心呕吐的感觉接踵而来，连喝水也会吐。过了三四天呕吐感觉好转，我也能吃点水果和清淡的菜汤了。第12天的时候，我的头发开始大把大把掉，我去理发店剃光了，伴随着我37年的头发也被剪了，我的眼泪还是没有忍住刷刷地往下流。戴上提前买好的帽子，回到家9岁的女儿说“妈妈，在家里不用戴帽子，我觉得你光头也好看”，我知道女儿懂事了是在安慰妈妈，4岁的儿子说“妈妈，你怎么成了光头强了，我喜欢有头发的妈妈”。我也知道儿子的话也是真的。女儿马上代替我解释“妈妈是生病了，等病好了就会长出来的。”

        夏天的早晨还是很凉快，在身体还好的时候我和小区的闺蜜在小区广场上散散步，聊聊天。感觉越是运动一下，人感觉越轻松。几次化疗，因为先生要上班，所以只好把孩子送回娘家，婆妈一直陪护着我去医院化疗。化疗期间，人的胃口变得差，味觉也发生了变化，平时看起来香喷喷的食物，我闻到就想吐，吃到嘴里就像稻草一样索然无味。感谢婆妈在我生病期间精心照顾，每天比伺候坐月子时候还要精心，每天五六顿，泥鳅汤，牛尾汤，甲鱼汤，五红汤，排骨汤，水果轮流端到我的面前。我想我恢复得算好的，与婆妈的精心照顾是密不可分的。

    第五次化疗我开始用上了白蛋白紫杉醇，在我用药的第一天，就出现了皮肤过敏的症状，下肢奇痒冷敷热敷都没有作用；第二天开始下肢关节疼痛，一到夜晚我的双腿就像爬满了蚂蚁一般，又痒又疼，常常抓挠到天亮。我的精气神因为这些副反应迅速被摧垮，唯一坚不可摧的是我的意志，我始终有一个信念：我一定能打败癌症。这个信念支撑着我半年多的治疗时期，直到25次放疗结束。

2022年1月25日，我完成了25次放疗，放疗就要好受多了。除了放疗部位发红发烫，白细胞低，其他的一切都很顺利。

死里逃生，对过去的生活方式“say goodbye”

        生一场大病，我也反思过为什么我会患乳腺癌？我的妈妈身体健康，我没有遗传。我的体型体重不是肥胖型的，我的饮食习惯，生活方式都很健康，唯一一点我知道的就是这两年自己的心情，情绪不太好，生活太忙绿了。70％的疾病都和不良情绪有关。乳腺疾病更是和情绪密切相关，心情不愉快会导致免疫功能低下，最终影响我们的健康。我们每生气一次，尤其是生闷气，都相当于在体内埋下了一个“定时炸弹”，我的性格就是做事比较追求完美，当事情出现不符合我的预期时，我的负面情绪就出来了，有时又过分克制，压抑自己的情绪，什么事情闷在心里。这些体现在与先生的沟通上 ，辅导孩子作业时，与家人相处时。       

        从康复期开始，我开始告诉自己“不好的情绪能致病，积极的情绪也能治病”我开始改变自己的认知，放慢自己的生活节奏，有话好好说，监督自己早睡早起；每周运动至少三次，主要以快走、慢跑为主，每次大约一小时。

     我结束治疗半个月后我重新回到了工作岗位。正月十六再次回归岗位时我的心态已经完全改变，不再好强、不再完美主义。在单位领导和同事们的关照下，我的工作量减少了一大半。从开学初在学校办公室帮帮忙，今年4月份学校临时工作调整，我又重新站在讲台上上课了，这一天对于学生来说是一节普通的课，但对于我来说回归正常工作的表现。工作量不大，也没有多大的压力，我很喜欢现在的状态！

      因为我是噜咪啦B型乳腺癌，必须进行内分泌治疗，方案是：依西美坦+28天一次戈舍瑞林。内分泌治疗的副作用也蛮大，盗汗，骨质疏松，失眠，烦躁等等。但这些我也学会接受，活着就是最美丽的事！曾经一个晚期病友说如果医生让她吃内分泌的药物，她做梦都会笑醒。我才恍然大悟，我认为我现在的不幸，可能是别人眼中的幸运！比如乳腺癌都被称作慢性病，是一种温和癌，预后还算比较好的。确诊病情，身边的认识的不认识的亲朋好友，单位领导同事都给予我经济上帮助和精神上的安慰，他们的帮助我会永远铭记在心！