疫情期间宅家下厨要注意：这样吃“更营养”

大家晚上好哦~~最近上海终于解封了，但是疫情却还没结束，甚至有些地方又出现反复了。

这个时候，不管是在家还是出门，都一定要保护好自己哦！

同时，在家的朋友也要注意饮食，可别顿顿都是方便面呀~~

来看看专家是怎么推荐的吧