饮食运动总结
今日14000步,中高强度25分钟。


早餐烧饼加鸡蛋土豆丝。
晚餐各种杂粮米糊若干,一个鸡蛋,火腿50克,凉拌菜,红烧土豆胡萝卜。
中午蔬菜面条一个鸡蛋,一个苹果,一盒牛奶。
随手拍月季



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2022-05-17 21:28:26 有用(0)
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上图啊😁
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2022-05-18 09:43:47 有用(0)
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一天吃3个鸡蛋吗?
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2022-05-17 22:55:04 有用(0)
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👍👍👍
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2022-05-17 23:22:48 有用(0)
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