复发，和你说再见

系统性红斑狼疮是一种难治的病，也是一种容易复发的病，像我，99年得病，从确诊到稳定，用了整整一年多，到2003年，再复发，直至2009年，因为劳累再次复发，那一次，我差点死去，也失去了学业，从此，我学会更好的保护自己，再也没有复发。对于抵抗复发，我付出很大代价，我也有了自己的一些经验，希望对于大家会有些帮助。

我们的病，是一种难治的病，是需要我们有足够的耐心，每年我都会有四次以上的复查，一旦有 不稳定因素，即使消灭，如果没有问题，我也会有一次住院，做一次全面检查，也补充身体能量。还有最重要的是，该吃的药一定要吃，不该吃的药坚决不吃。医生开的关于我们病的药，不要轻易停，像感冒，或者其他病，千万不要随便吃药。
我们的病是一种慢性病，我是很重视食补的，补肾，补血，补蛋白质，补钙，还有，调理肺，肝，肠胃，心，我基本每天会吃一个鸡蛋，打进碗里，放几粒红枣，或是桂圆，蒸着吃，还有，我会用蜂蜜泡水喝，夏季用枸杞菊花等泡水喝，我会经常性的喝牛奶，吃水果。一年中我会有一次一个月以上的中药服用，调理身体。还有，我们像发物是不能吃的，像笋子，茄子，公鸡，牛肉等，还有一些过敏食物，因人而异。
系统性红斑狼疮是很容易复发的病，像我，第一次因为感昌，第二次因为高三学业繁重，加之爬山诱导，更因为自己对疾病的不了解，延误治疗时期。所以，我们对自己的疾病要有足够了解，了解之后不要悲观，再者，一定要对它有足够耐心，该吃药时吃药，该穿衣时穿衣，不要感昌，不要过度劳累，像学校军训，最好不要参加，旅游，也不要长途跋涉，自己一旦发现异常，及时治疗。
当然保持好心情，乐观面对它，是最重的，相信只要我们自己照顾好自己，我们就可以和复发说ByeBye。像正常人一样生活。