雨中慢跑
坚持锻炼快三个月了,从每天5000步快走到慢跑三公里,感觉慢慢适应了,从身体到精神,都觉得清爽不少,锻炼成了每天的必修课。

定了闹钟,每天雷打不动,10:00法乐通,10:30准时出门,一般12:00左右回。
今天小雨,院子里不见了嬉闹的孩童,也没有唠嗑的大爷大妈,只有我一个人在锻炼,偶尔邻居行色匆匆。
都说春雨贵如油,密密麻麻,淅淅沥沥,好在今天没有风,院子里树大遮雨,空气也异常清新,跑起来心旷神怡,感觉还比较舒服。


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情随境迁法乐通是什么啊?气功吗?
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2022-04-28 12:54:41 有用(1)
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雨天路滑注意安全
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2022-04-28 21:19:55 有用(0)
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情随境迁淋湿了,一定要及擦干,不然就有湿气和寒气
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2022-04-28 12:54:02 有用(0)
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注意不要感冒
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2022-04-28 14:23:51 有用(0)
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