太极拳
公园每天6点半有老师教太极拳，但是那个点正好需要伺候孩子吃饭上学，然后再收拾一下就8点多了，8点多只有几个在练习的没有老师，我就跟着瞎练了一会，跟那儿的大叔说了每天跟着打一会，请教姐妹们这样应该可以吧，我就是去锻炼一下
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晨静好绝对的好，慢慢动作就熟练了
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2022-04-24 12:41:14 有用(0)
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觅友_r833956非常好
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2022-04-24 13:16:28 有用(0)
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觅友_O9504T9441315可以网上下载视频听讲解
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2022-04-24 14:19:04 有用(0)
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班头只要能练都是好事。
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2022-04-24 15:03:06 有用(0)
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妮58.12-15.好呀
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2022-04-24 15:15:49 有用(0)
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玲121练太极要站桩，压腿等基本功，如果基本功不好，动作不标准，锻炼效果就没有那么好，听老师讲的
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2022-04-24 15:25:15 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71可以啊
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2022-04-24 15:39:42 有用(0)
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冷傲的大象好
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2022-04-24 11:45:50 有用(0)
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福州梁秀好
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2022-04-24 21:46:24 有用(0)
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夹缝中的小草心到、眼到、拳到就行
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2022-04-24 11:58:16 有用(0)
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