亲爱的自己，努力克服焦虑情绪
吃法乐通三个月了，潮热减轻了，本来很开心，这一周，又开始失眠了。连续几天睡到两点多就会醒，醒了再也睡不着了。MD，整得我白天头晕脑胀，心里特别烦躁，想补会觉还睡不着，感觉整个人都不好了。
想想今天术后整整八个月，抗过了手术，化疗，放疗，个中艰辛，只有自己知道。遭了这么多罪，只为好好活着，陪妈妈老去，看女儿出嫁。
所以在心里跟自己说，没啥过不去的，兵来将挡，水来土掩，有病治病。咨询了心理医生的朋友，说不睡觉也会挂掉的，别讳疾忌医，建议晚上睡前吃点安定。跟医生聊完，感觉好多了，是的，办法总比困难多，前提是我自己要加油，人必先自助而后人助之。
想通了，出门散散步，春暖花开，满眼烂漫。
加油，亲爱的自己♥
收藏
回复(15)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
坚韧之竹加油
举报
2022-04-18 14:50:39 有用(0)
回复(1)
贝贝褀加油
举报
2022-04-18 21:47:24 有用(0)
回复(1)
梅好每一天一定要好好休息，睡眠真的很重要，努力调整自己。
举报
2022-04-19 08:55:59 有用(0)
回复(1)
爱吃爱煮爱健康2018/71加油，美女💪
举报
2022-04-18 17:58:02 有用(0)
回复(1)
开心甜甜橙我开始吃他莫西芬也失眠，我泡酸枣仁喝，还吃过柏子养心丸，后来慢慢就好了。现在半夜也醒来，又能睡着，第二天感觉精力还好。
举报
2022-04-18 12:17:01 有用(0)
回复(1)
我不失言我手术也将近10个月了，最近一个月睡眠一直不好，有时睡两个小时就醒了，一直到天亮也睡不着，白天也不睡，自己很上火，昨天我女儿给我买了一盒柏子养心丸，吃了以后睡了五个多小时。
举报
2022-04-18 12:41:25 有用(0)
回复(1)
鲜艳的作业本2342白天尽量不睡，晚上手机不带进房间，找一本比较无趣的书看看，也可以吃点谷维素。
举报
2022-09-06 11:30:06 有用(0)
回复(0)
空气凤梨7693加油亲爱的
举报
2022-04-18 13:43:14 有用(0)
回复(1)
相关推荐
热点推荐
2013-11-19 14:23:04
爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗，2次小化疗，以及35次放疗，上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来，有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初，拿到病例报告的时候，
2013-11-19 14:31:01
妈妈患肺癌已经有三年了，这三年来一直在接受治疗到现在，下面是妈妈检查以及治疗的过程。2010年10月，妈妈体检出肺癌IV期，纵隔淋巴转移，肝部转移，去省肿瘤医院复查，做了PET-CT，结果一样，省肿瘤
2013-11-19 15:04:43
2011年11月，妈妈被诊断肺癌，我在网上浏览了很多帖子，学到了很多，看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来，越来越体会到抗癌之路的艰辛，今天发个帖子，记录一下妈妈的治疗经过，也
热门帖子
推荐关注
