失眠

一直严重失眠 除了安眠药还有好办法或者是药物吗?

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刚看的,粘贴如下 近日美国睡眠医学学会旗下杂志刊登的一项研究显示,睡觉香的秘密在于被子的重量——被子越重,睡得越香。
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2022-02-14 22:12:05
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😊😓
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2022-02-14 22:12:56
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首先你得清楚你是因为什么原因失眠,如果是你有抑郁或者焦虑你还得开治疗情绪方面的药物。然后药物只是辅助作用,最主要的是你还得正确对待失眠这些问题,建议可以多看看这方便的科普书,试着自己走出来
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2022-02-14 14:23:52
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我是肠胃功能紊乱导致的失眠吧
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2022-02-14 14:26:47
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爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗,2次小化疗,以及35次放疗,上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来,有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初,拿到病例报告的时候,
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