我的锻炼

这一天的除了躺着就是躺着,上午11点出门慢跑半小时,广场舞十分钟,再太极二十分钟,晚上八段锦两遍,也不知道运动量够不够。反正天天坚持。

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坚持运动
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2022-02-05 15:30:54
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我感觉挺好的,主要是贵在坚持
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2022-02-05 13:31:50
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天天坚持就是胜利
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2022-06-18 05:59:44
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谢谢,在想要健康就得坚持。我有信心,以后锻炼就是我追求的事业,没办法。
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2022-02-05 14:33:26
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