乳腺癌患者增强免疫力攻略，速来领取!

图腾（家属）

来源:觅健 2022-01-14 20:34:50

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关键词：胸腺肽

乳腺癌患者增强免疫力攻略，速来领取!

本文纲要

1、为什么肿瘤患者免疫力易低下？

2、免疫力是不是越高越好？

3、提高免疫力有捷径吗？

4、乳癌患者如何增强免疫力？

“最有效的药物是人体自身的免疫力。”尤其是肿瘤患者，如果免疫力低下，会导致患者不能耐受后续的治疗，痛苦加剧，影响生活质量，严重的会直接威胁患者生命！由此可见，免疫力可以算是对抗肿瘤的“功臣”，提高免疫力对肿瘤患者显得尤为重要！

一

为什么肿瘤患者免疫力易低下？

肿瘤本身和治疗方式都会削弱免疫系统。肿瘤细胞可以转移和扩散，进入生成血液细胞的骨髓中，与正常的骨髓细胞竞争生存空间和营养。肿瘤也会损害免疫系统的其他部分，肿瘤细胞可以在皮肤或粘膜生长，破坏自然屏障，通过压迫正常组织或压迫血液供应来减少正常组织的血供。

另外，乳腺癌的各个治疗阶段也会造成不同程度的免疫功能损伤。比如，手术的应激反应、麻醉药物以及康复期的负面情绪会抑制机体的免疫功能和细胞活性，加速肿瘤的生长；化疗和放疗在杀伤肿瘤细胞的同时，也杀死了机体的淋巴细胞，削弱了机体的抗肿瘤能力。

由此，因为多种原因导致，乳腺癌患者就容易免疫力失调，免疫力低下。

二

免疫力是不是越高越好？

免疫系统本身是把双刃剑，它能保护你的身体，也可能会伤害你的身体。免疫力如同血压、血糖，在体内过高过低都对人体有害。免疫力低下容易引起细菌和病毒的感染，但免疫反应太过强烈，当身体状况发生改变时，免疫系统很可能不分青红皂白，将自身的细胞组织也当作“敌人”来进行攻击破坏，易患上红斑狼疮、类风湿、多发性硬化症等舍身9

因此，良好的免疫力是机体处在平衡的状态，有稳定的自我调节能力。机体的免疫功能始终需要保持在一个动态的平衡状态，并不是越高就越好。免疫力失调才是元凶，免疫力平衡才是王道！

三

提高免疫力有“捷径”吗？

现在的人们越来越意识到免疫力的作用，就出现了“病急乱投医”的现象，想要通过一些“捷径”快速提高免疫力，比如不管合不合适，就服用硒片、维生素片等，但这些所谓的“捷径”真的可以帮助提高免疫力吗？

硒片

硒是人体必需的元素之一，相较于硒增强人体免疫力，硒最突出的一个作用是抗氧化作用。

但是，补硒虽必要，但也不能多补！根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐，成年人每日硒元素的摄入量为60微克，可耐受的最高摄入量为400微克。一般我们平时注意均衡营养，就可以摄取充足的硒。如果不能确定自己是否需要补硒，建议到医院进行详细检测来确定。

富含硒的食物

肉、蛋、鱼、海产品及动物的心、肝、肾等脏器，其中蛋类含硒量多于肉类。蔬菜中如荠菜、芦笋、豌豆、大白菜、南瓜、洋葱、番茄等也含一定量的硒。

维生素

维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素，在调节身体代谢、维护正常生理功能中，维生素起着重要作用。其中维生素A、维生素C、维生素E等为抗氧化营养素，它们具有一定程度提高机体免疫力、抗氧化的作用，维生素主要来源于新鲜的蔬菜和水果中。

为此，总有姐妹在后台询问这些维生素要不要补，小编建议大原则就是：优先食补，缺啥补啥。对于不知道自己缺不缺的，可以前往营养科进行相关的营养风险筛查，经由专业营养师作营养状况评估后，如果确有所需，也需要在医生的指导下决定食补还是购买维生素补剂。

下面是小编整理了一些富含不同维生素的一些食物，姐妹们可根据自身情况进行选择。

胸腺肽类药物

许多患者可能听说过用胸腺肽类药物来增强免疫力，比较常用的胸腺肽类药物主要包括胸腺法新（新胸腺肽α1）、胸腺五肽、胸腺肽三种。

从说明书上看，胸腺肽类药品的主要适应症非常广泛，但是对于乳腺癌患者而言效果如何？

提高免疫力，是一个对所有人都很诱惑的功能，但是盲目的用药并不是一件好事。对于肿瘤患者来说，使用任何药物都需要遵循医嘱，并严格掌握用药剂量、给药方法和使用疗程。

四

乳腺癌患者如何增强免疫力？

免疫力低是肿瘤患者最常见，也是比较头疼的一个问题; 但是调节免疫力需要从长计议，并非一日之力，要从自己生活的方方面面进行调节，需要长期坚持，临时抱佛脚的做法可能会适得其反。

不要滥用抗生素

俗话说：“是药三分毒”, 有些患者感到不舒服总是喜欢自诊，尤其是喜欢滥用抗生素，俗称消炎药。殊不知，滥用抗生素可能不但不能帮助缓解病症，甚至会伤害到肝肾功能、肠道菌群，甚至对抗生素产生抗药性。

在服用抗生素的同时，肠道菌群也无一幸免，无论是有益菌，还是有害菌。抗生素所消灭的胃肠道菌群，也和我们的免疫功能有着千丝万缕的关系。抗生素的滥用严重影响肠道菌群的平衡，摧毁大量的益生菌。而益生菌是肠道防御的卫兵，一旦让坏菌占得优势，肠壁出现漏洞，使细菌、过敏原得以入侵血液，给已经削弱的免疫系统增加麻烦。

注意

如果需要用抗生素，要在医生的指导下进行使用，最好不要自行滥用！

保持愉快的心情

加利福尼亚洛马琳达大学医学院的研究发现，大笑能减少“压力荷尔蒙”的分泌，增加免疫细胞的数量。而且，现在有一门学科叫心理神经免疫学，有的人查出癌症没几天就去世了，其实很多这种情况并不都是因为肿瘤发展导致的，而是因为人在极度惊恐焦虑的情况下机体处于应激状态，应激会降低免疫系统在同恶性肿瘤作斗争中所起的作用，加重病情，甚至全身多器官崩溃衰竭。通俗的来讲就是吓死的，这是有科学机制的。

所以，保持愉快的心情，不要有太大的压力，可以做些自己喜欢的事，多与他人沟通交流，或者加入若初姐妹互助大家庭，和更多姐妹互帮互助，排遣郁闷恐慌。

良好的饮食

好的免疫力离不开食物提供的营养和能量。肿瘤作为一种消耗性的疾病，尤其需要充足的营养来支撑。在日常除了保证蛋白质的摄入，也要做到餐餐有蔬菜，每天有水果。谷薯类是能量的基础，可以让摄入的蛋白质不会当作能量消耗掉，而是合成机体各种蛋白，包括各种免疫相关的蛋白。除了要摄入米、面等精细粮食，还要摄入全谷物（比如荞麦、燕麦、玉米、杂豆等五谷杂粮），一些薯类（比如红薯、紫薯、土豆等）。