生活慢慢步入正轨

      午后喝完茶水,换上运动服,来到熟悉的操场,学生已经陆续放假了,全场静悄悄。我又开始跑步啦。
      为什么说又开始呢?因为元旦后我就开始上班了。几天下来,感觉生活又回到从前了。同事对我关爱有加,除了感动还是感动。这样我就没有太多时间跑步了,心里有些不爽。
      不过今天跑步的状态异常好,跑四圈停一下走走再跑四圈,全程下来已经不感觉吃了啦。跑完做做拉筋,柔软度比以前好太多,横一字也压得很低,瑜伽牛面式也恢复以前的状态,还有背后双手也能互抱拉钩了,这在以前开始跑步之前是做不到的,我还以为以后都回不到从前的状态了,为此还曾经失落了好久,原来一切都还可以甚至更好了!真的好开心,感觉已经回到了正常的生活状态!
       

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2022-01-11 08:03:30
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2022-01-09 06:37:21
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一切如常,真好。
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2022-01-08 21:30:38
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