#你好2022#
写在西元2021年末
凛冽寒风，气温骤降，还有两天进九了，真的是当得起冬天的气温实实在在地提醒我们到年底了。好久没逛商场，音乐快放jungle bell 了。
听周杰伦唱《爱在西元前》还是十几二十岁的青春往事，一晃80后都奔四了。这就是时光。
看了电影，吃了大瓜，疲惫地睡了会午觉。这个年纪的我们周末也并不轻松。可能本身眼睛有干眼症的原因，这几天看手机眼睛很容易累。
八月份照了彩超的我请长假以来，这几个月算是过上了慢生活。
饮食方面，做了很大改变，以前不咋吃肉，现在经常吃牛排，大虾，鱼，海参补充动物蛋白。由于激素的原因经常容易饿，为了补充营养，就算恶心也吃了很多，体重已经飙到历史高值。
作息方面，以前偶尔晚睡，现在基本十点前睡觉保证睡眠。
日程方面，保证一周三五次运动，快走为主。收拾家务，做饭保证自己有一定的运动量。没怎么看书，眼睛不太舒服，也是懒得动脑。
当然，身体也有一些不适。频繁的验血监测白细胞，去医院做各种检查，还有一些恶心乏力头晕酸痛副作用。精神上，也有一些思考和试炼。
2021的确，的确还没找到合适词去形容，就像很多人的生活五味杂陈。
你好2022，期待一切顺利，想回去上班了，恢复规律的生活作息。
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一条鱼61.3-162022一切都好
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2021-12-19 15:07:13 有用(0)
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班头
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2021-12-18 17:36:55 有用(0)
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贝贝褀举报
2021-12-18 21:24:38 有用(0)
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宝哥举报
2021-12-18 18:29:03 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71👍👍👍
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2021-12-18 19:16:01 有用(0)
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水之裳举报
2021-12-18 17:06:11 有用(0)
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