#觅健之星#小白的一年

    我是一个小白，陪着妈妈抗癌。一边崩溃一边学习，回头看看这一年，总觉得好多想说的话说不出来。本月我妈结疗了，虽然和群内各位前辈大佬比起来不值一提，但面对这段不平凡的经历也想做个总结，给大家提气鼓劲。

    母亲21年3月初由胃镜确诊胃幽门恶性肿瘤，且严重梗阻。胃包已经涨至正常的两三倍，极速消瘦。其实经历过了才知道，平时对父母的关注多么的缺乏。如果能早点重视胃部不适，早点做胃镜……自责，后悔，所有所有的负面情绪第一时间一拥而来，但可惜没有如果，没有早知当初。但现在想来面对永远比自责实用，家属正面的态度和积极的心态是病人第一剂良药，且直接关系到病患后续的心态和信心。治疗，从你对家人的第一个笑容开始！

  ‌  之后入院，由于梗阻且胃包压力太大，第二天下了胃管吸胃部残留，缓解压力，并且鉴于病人营养不良，及时加入静脉脂肪乳增加营养恢复体质。术前谈话估计是每个经历过的家属最崩溃的时刻，万幸手术顺利T3N0。2021年的治疗指南相较于20年的增加了术前化疗的重要性，数据显示能有效降低术后的复发概率，我们由于完全梗阻所以没有采用。手术大致分姑息术和根治术，前者提高生活质量后续结合一二线化疗，后者根治切除病灶结合辅助化疗。在结合了自身和这段时间的认知，可以很负责任的说以现代医学发展的水平来说手术的难度和风险完全可控，所以新战友们无需过度担忧，因为真正的战斗从术后才正式开始，以下是我的经验之谈。 

  ‌  术后前一个月营养是争分夺秒的补，因为直接决定是否能按期按时按量化疗。我一直严重反对喝汤，因为任何汤里除了点水溶性脂肪以外，毫无营养可言。此时病人需要的是优质蛋白，一天两顿鸡蛋羹，鱼虾瘦肉，严格控盐控刺激性调料。且由于手术原因，几乎所有的术后病人都有不同程度肠黏连，所以食物最好料理机打成糊，术后三个月内是肠梗阻的高危期，切记切记‌。少食多餐，一定要鼓励病人多吃，一小时两小时哪怕每次只吃几口，累积起来都很可观。益生菌要尽早补充，而且不能间断，这比任何补品都有效。益生菌是由量变到质变的过程，坚持几个月后会对术后消化系统起到特别大的帮助。禁食粗纤维长纤维植物，粗粮，肥腻，刺激。

    除了这些，我家几乎不相信坊间流传的忌口问题。鸡，鸭，鱼，海鲜，我们什么都吃。我也听到不止一次有其他战友问及什么能吃什么不能吃的问题，在我看来这类问题毫无价值可言。每位病人的体质个体差异都是巨大的，不能一概而论。每个食材都需要自己尝试才能得到答案，吃下去体感舒适的，就是可以吃的，而不是别人的所谓经验之谈。病人恢复期不但需要大量的优质蛋白，还需要食物都多样性。种类的丰富程度需要一个试错的过程，别人帮不了你，所以请一定一定努力张开嘴。作为家属，您每日的陪伴照顾是战斗，作为病人，您每张一次口，每吃一口肉，更是战斗。

    ‌我在以前发过一次关于术后营养，蛋白粉补剂选择的帖子，现在回头看看，有了新的感受。无论是营养液，蛋白粉，其实对术后前期的病人都不太友好。营养最优的来源方式一定一定还是从食材上获得最佳，补剂只是无奈之举。且大多数补剂吃下去都有不同程度的消化不适，所以也是我强调病人本人努力张开嘴的重要性，毕竟吃肉总比吃这些补剂要舒适很多。但营养补剂确实有它的作用，还是个体差异问题，确实不能强求。

    这一年有很多感受，也有很多想说的。好在我们挺过来了，我妈很争气，努力的吃，努力的运动。尤其是这三四个月，每次拿着检验单去医院配药，医生都赞叹我妈的血象状态一次比一次好。本月我们结疗了，三次大检查全部顺利通过，体质状态也和以前有翻天覆地的变化。所以也希望诸位不要失去信心，积极面对，向阳而生。也希望能给大家带来点鼓励，我们挺得过来，你们也可以。

     最后真诚的希望各位都能心怀希望，积极乐观。未来，我们继续砥砺前行。