#抗癌日记——健康生活# 锻炼还要讲究科学
今天终于找到前两次呕吐拉肚子的原因了，都是刚刚练完太极拳回家吃了水果和骆驼奶发生的，问题不出在食物上，而是因为练完太极之后，血液集中在四肢和呼吸系统，这时候的肠胃功能弱，如果此时吃东西会造成消化道功能紊乱，导致呕吐和拉肚子。
锻炼很好，但也要讲究科学，谨记。
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爱吃爱煮爱健康2018/71嗯嗯
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2021-12-04 22:29:07 有用(1)
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为爱努力-hmn哇，还有这个讲究
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2021-12-04 15:17:13 有用(0)
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福州梁秀这个没研究
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2021-12-04 20:08:22 有用(0)
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