很多姐妹在什么能吃，什么不能吃的问题上格外仔细，前不久就有姐妹神色慌张的问：“我不小心吃了羊肉怎么办”？

有的姐妹会说，医生嘱咐不能吃羊肉，羊肉是发物容易导-致肿瘤复发。这有点对于医生的话过度理解了。

羊肉，不要说是不小心吃了，就是特地去吃也没多大关系，没有所谓的吃了羊肉会复发，不要去相信一些传言和谣言，然后弄得忧心忡忡，焦虑担心的。

上海中医药大学附属龙华医院中西医结合乳腺科秦悦农主任医师说过：建议少吃羊肉、牛肉则是担心“红肉”中含有大量饱和脂肪酸或烹调过程产生杂环胺可能不利于乳腺癌，但目前的研究尚没有确切的依据证实。

不只是羊肉，大部分的食物都是可以放心吃的，当然你得适量。不只是得了病之后吃肉要适量，所有人吃肉都得适量。

术后长期的康养、治疗是需要充分的营养来支持的。身体没有力气怎么为细胞输送能量“打仗”！

当然，不要走极端，听说了吃羊肉没关系，于是就放开来吃。

一天三餐顿顿都吃，胃就那么大地方，吃多了羊肉，哪里还吃的下其他的东西。做不到营养均衡，饮食多样化，自然不利于身体健康，这一点每个人都一样！

说到这里，由于大多数乳腺病是和体内雌激素水平绝对或者相对过高有关，小编要提醒大家：下面这些东西就属于禁忌了！

其他的不必过于紧张，全都不吃，那就真的没啥可以吃的了。如果身体出现明确的不适应，及时去医院找专业的帮助。