#健康生活#打卡第一天

吃完早饭,把中午要煮的菜先用盐和小苏打泡一会儿。九点半吃完内分泌药,到家旁边的运河边散步一个小时。中午一个人吃饭,简单快手菜。先把豌豆荚玉米芋头和南瓜一锅蒸煮。另外一锅开炒。西兰花木耳枸杞,青菜蘑菇牛肉片,紫玉淮山蛋皮木耳汤,图片
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荤素搭配👍
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2021-11-23 20:26:58
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👍👍👍
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2021-11-23 13:20:48
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健康饮食,赞👍
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2021-11-23 13:38:11
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荤素搭配,健康饮食👍
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2021-11-23 13:58:12
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2021-11-23 22:31:17
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必须赞👍
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2021-11-23 14:36:50
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规律生活,
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2021-11-23 16:04:38
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