#与癌共舞# (二)感谢乳癌,让我成为运动达人

            借用乳腺癌互助君的一句话:  生病只是一个起点,而不是终点。你要相信,它是在提醒你以后要好好爱自己。
          生病之前,每天都很忙碌,42岁的我,当了20年的班主任了,早出晚归,没一点自己的空闲时间。那时候也喜欢运动,每周只能跑2个早晨,其余三天我要上早自习,6:50到校。晚自习要到9点多,周末还要加班,一个月只放4天假,唉,一言难尽
        生病之后,工作的重担全都放下了,精神上放松了,心也就平静了,知道了健康比什么都重要,不再争强好胜,不再攀来比去,不再事事较真。时间全是自己的。每天早晨出去慢跑半个小时,手术以后正值春暖花开的5月,家附近就有一个公园,每天去公园感受春的气息,才知道,这里的花开的那么的鲜艳,芳香,要知道,生活在这里20多年,从来没有来这里真正的感受生活,原来,身边的一切都那么美好,只是自己从来没有停下脚步去欣赏…… 
         慢慢的,公园里慢跑成了我的最爱!一开始是跑不起来的,我就用手捂住患侧乳腺,跑跑停停,总是告诉自己: 无论遇到什么都不要气馁,办法总比困难多
         术后8个月,我上班了!由于时间充裕,上午9:30以后,下楼晒太阳,晒到微微出汗!下午去舞蹈室和同事们一起跳舞!要知道这是我生病以前的奢望呀,如今身体第一,做自己喜欢做的事情,一切都为锻炼身体让路。我们学校有专业的舞蹈老师,而且在我们当地还小有名气呦!配图一张吧

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         如果说心态是乳癌的克星,那美好愉悦的心情便是克星中的VIP,所以,姐妹们,别没事去琢磨那些没有发生的事情,纯粹属于预支烦恼!比如: 还没有吃内分泌药呢,先考虑万一有副作用怎么办?你可知道,别人的副作用,你不一定有!什么时候有了再去解决才是良策

           
    

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看到你病前的工作时间,真是不容易哎!
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2021-11-17 10:59:59
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向你学习,不预支烦恼😉
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2021-11-22 15:26:48
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好年轻
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2021-11-20 13:48:31
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2021-11-17 16:59:32
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心态很好,加油呦
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2021-11-17 17:02:11
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同行姐姐我也是当了19年的班主任,语文老师。年级组长,德育主任,教研主任...空名越担越多,早晨一年四季六点起床,早点匆匆应付过,人越来越忙碌,夜越熬越深...我还没开始上班,不知道上班后继续代主科,还是退居闲职(估计也轮不上)。
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2021-11-17 21:31:18
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2021-11-17 17:15:41
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这动作拿捏的恰到好处👍
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2021-11-16 21:20:03
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真是的,很多人都是预支烦恼。
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2021-11-17 05:37:28
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说的太对了
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2021-11-16 21:34:45
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加油😊
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2021-11-17 06:23:16
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2021-11-16 22:08:19
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云妹妹棒棒哒!
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2021-11-17 19:22:06
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太棒了👍👍👍
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2021-11-18 10:50:46
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正能量满满的,感谢分享
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2021-12-15 16:19:20
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同龄人
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2022-01-28 16:38:25
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2021-11-16 22:28:23
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👍👍👍
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2021-11-17 20:26:52
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2021-11-20 08:00:07
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2022-01-19 15:03:21
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向你学习👍👍
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2022-02-04 07:35:01
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2021-11-16 20:30:50
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美美的
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2022-01-25 15:31:01
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一定要开始关注身体了~规律作息,健康饮食,适度运动,相信慢慢身体会越来越好!一起加油!
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2021-11-17 21:40:23
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2021-11-17 21:48:02
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其实这个病就是一个警示:以后的岁月里好好爱自己
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2022-02-04 08:42:35
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42,看上去好年轻的,加油,美女妹妹!
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2021-11-18 13:52:45
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2021-11-16 21:38:11
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加油💪
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2021-11-17 18:16:34
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