肿瘤患者自我空窗期的注意事项
自我空窗期指的是癌症患者在接受完整科学的一线治疗后，不服用任何药物而自行在家疗养的时期。
下面有几个事项要注意。
一，不能迷茫。
要积极面对稳定病情。
不要认为不治疗了，再不服用任何药品，就感到很害怕肿标上升，病毒会卷土重来，易复发，千万不能有这种思想，应科学地对待，要坚信自我空窗期可增强自身免疫力，能够对抗癌魔。
二，科学地增加营养。
打破一切不科学的饮食习惯。少吃不吃腌制品，烧烤，麻辛辣等刺激性食物。对自身能增强免疫力的食物都要食用，养成多餐习惯。少吃饭多吃菜，多喝水，多食用新鲜水果坚果等食物，使营养均衡吸收，增加免疫力。达到抗癌效果。
三，适当地有氧运动。
根据自身的身体允许条件，可每天坚持30分钟以上散步，慢跑，踦单车，游泳等有氧运动，使自己疲惫身体得到释放。生命在于运动，只有让全身动起来才能使肠胃等器官活跃，才能使一进三通顺畅，更好地吸收营养和排泄体内杂质，起到抗毒效果。
四，积极心态回归社会。
不要一得癌症就感到自卑，应用无所谓的心态面对。人生来吃着五谷杂粮哪能不生病，只不过各人生病不同而以。应象从前一样投入到正常的生活环境中，放下思想包袱，以积极心态重新回到社会各项交际中，把每一天当着世界末日来过，这样就会每天开心快乐地生活，能够起到抗击癌症效果。
以上综述只是个人近几个月陪护体会。各人病情不一样，实际情况也不一样。如何制定疗养计划，应因人制定岀适合自身条件的自我疗养空窗期计划。
目前我爱人自我空窗期三个月以上良好，上期检查，暂未发现异常，只是胆固醇偏高一点。最后祝姐妹们早日摆脱病魔！
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πD谢谢您的分享！爱可以战胜一切！
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2021-11-20 12:22:30 有用(1)
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故意的饼干真好啊，画面温馨。祝福
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2021-11-16 15:30:49 有用(1)
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明天天明感谢分享！
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2021-11-12 13:40:24 有用(0)
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陌上花开3351请问你爱人是几期？我母亲是高浆卵巢癌2A期，去年11月25日结疗，也未服用靶向药。目前也是空窗期，肿瘤标志物目前正常。
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2021-11-14 21:42:25 有用(0)
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直率的香菜2好好疗养，一直空窗
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2021-11-12 15:47:18 有用(0)
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游泳的鱼98881
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2021-11-12 15:56:39 有用(0)
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爱笑的柑橘你爱人没有吃靶向药吗？
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2021-11-13 07:49:08 有用(0)
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积极的柑橘5950温馨感人的画面，祝姐姐早日康复
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2022-08-13 14:13:30 有用(0)
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舒服的菠萝一直空窗，一直幸福
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2021-11-12 21:29:12 有用(0)
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