柿子熟了
前几天摘的柿子终于可以吃了，一下子吃了两个，柿子是我最喜欢吃的水果之一，可惜我有胃病，所以不能吃太多。 
柿子的功效与作用
润肺生津、解酒、缓解便秘
柿子中含有多种活性物质，其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素，可被广泛用于医药、保健和化妆品等领域。具有润肺生津、缓解便秘、解酒等功效。
1、润肺生津：柿子具有润肺生津的功效，适宜热病烦渴、肺热咳嗽者食用。
2、缓解便秘：柿子所含的膳食纤维丰富，有缓解便秘的作用。
3、解酒：柿子能够促进体内血液中乙醇的氧化，减少酒精对身体的伤害，可以用来解酒。
记得小时候，每当这个季节，我和弟弟老喜欢爬在我们家的柿子树上摘柿子，在树上自然成熟的柿子可好吃了。后来叔叔家建房子，便把柿子树给砍了，现在想吃都很难了。
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知足者富我也爱吃，就是没口福了
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2021-11-12 17:31:34 有用(0)
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奇奇鼠中医非常忌这个果。我的中医建议我不吃。胃不好还一下子吃两个👍👍
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2021-11-11 20:36:20 有用(0)
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