与狼和平共处

2015年，一个极其平常的年份，也许是在海边享受阳光之时，也许是在美容院绣眉之际，也许是在上下班奔波劳顿时分，一头小狼不经允许悄无声息地潜入我的身体，从温文尔雅到原形毕露，终于在九月二号发现并确诊了这头狼在我体内的存在。
在医院打了十天激素，抑制住狼的嚎叫，回家修养。刚出院回家那阵，十粒激素让我心跳保持在八九十上下，尤其到夜深人静之时，心情格外激动，翻来炒去饼都烙熟了可还是睡不着，睡不着就悄悄打开灯看书，看累了戴上耳机听音乐，后来下了喜马拉雅听书，听小说（介绍给大家这个很好的软件）音乐、小说、广播剧、电影、资讯，百家讲坛内容广泛。就这样度过了漫长的“十粒间”。吃了六十天十粒激素之后，被赦免降到六粒，虽然量减了，副作用却逐渐显现出来，脸渐圆水牛肩不说，本是瑜伽教练的我由于怠懈太久体能和韧带都大不如前，而且胳膊和大腿肌肉明显有肌无力的感觉，想用力却有气无力，一个普通的支撑都难以完成，更别说头倒立战斗式和各种平衡，闪过一丝悲凉但很快刷新，相信这头狼不会厉害过我，因为瑜伽动作很多人认为很难，我能攻克，马拉松很多人认为跑不动，我参加了快十年，从五公里、十公里到半程，本想2016元旦赛事挑战全程，因病变成期待，所以一头狼不足以击败我，以我的强大一定压制住它。
随着激素量逐渐减少，副作用也相对减轻，心跳回复到七十次不心慌了，手也不那么斗了，肌肉也蠢蠢欲动，头发也没之前一撮一撮的掉了，主要是觉睡的好，不再是夜猫子夜半灯火了，更主要的是化验结果一次次转好，从血项开始，白细胞红细胞血小板最先正常，肾功能肝功能心肺功能恢复正常，血蛋白升高冲上六十线，尿蛋白从六千毫克降到八百，这些让我鼓足了斗狼的信心。心情好了脚步也轻松，晚饭后开始步行三公里，周末爬山，瑜伽垫铺起开始自我训练……
生病之后，饮食上也有了很大的改变，以前很爱吃香辣重口味，现在改为清淡低油，鸡蛋白、零脂肪牛奶、瘦肉（猪肉鸡鱼肉鸭肉），各种新鲜水果和蔬菜，不吃牛羊肉、驴肉等温热食物，不吃豆制品菌类和喜光的食物。少盐无味难以下咽，想吃的东西又不能吃，哎！谁让咱摊上这个病呢！
有句话说的好，想提高生活品质要学会遗弃。我的理解，不是简单的遗弃物品，更重要的是遗弃那些陈旧腐朽的思想和不合理的生活方式。以前的我对很多事情要求完美，近乎强迫症，比如瑜伽课，认认真真一套动作可以教授一节课，随意演示几下也可以一节课，但我要求上课的学员都要练到舒舒服服满意而归；比如工作，必须一丝不苟不出差错；比如家里，洗衣做饭家务孩子事事不差……总而言之这些高标准让我不知不觉力不从心。一场病后思想转变，瑜伽讲求冥想放松，身心完全放松，学会压力释放，不纠结不计较，回归放松的生活。
还有重要的一件事要说。生病之后，老公心急如焚，医院里跑上跑下办理住院向医生了解病情，我住院十天他请假没上班全程陪护，因为做肾穿刺腰不受力，大小便都搀扶陪在马桶边；医生用药咨询，老公毫不犹豫选副作用小的进口药，出院回家后严格要求我的食谱，严格要求我的睡觉时间（虽然多数时间都是听他打呼），等等这些都让我感动，深深体会陪伴是最长情的告白！还有老妈，千里迢迢从老家赶来，每天买菜做饭赶车送饭，换着花样做尽量可口的饭，做为女儿此时应该尽敬亲之孝让父母颐养天年，可反过头老人来照顾我，哀哀父母愧疚愧疚！还有身边的朋友同事听说我生病都来医院看望安慰，还有从家里带来炖鸡炖鱼炖汤和我爱吃的馒头。躺在床上发烧同事一遍遍为我擦身降温如此等等。人生顺利，任何华丽之词都无足挂齿，而在困难之时，一点点帮助都弥足珍贵！
从生病之初，我一直相信以我的性格和意志完全能够消灭这头狼，后来看了很多狼疮肾病方面的资料，才发现这是一头打不死的狡猾的狼。但是我保持好心态，没有因为生病而忧郁，没有抱怨过命运对我的歧视，我深信命运之神关了我的一扇门，一定会为我打开一扇窗！既然狼打不得灭不了，那么我们就和平共处吧！我就当是“披着人皮的狼”，一头温顺的狼，希望身体里的这头狼放下不安定的心和我一样安定，放慢脚步享受慢慢生活，我愿和你和平共处！