#最懂吃的美厨娘#让厨房充满爱

       其实我是不喜欢下厨的，不用自己动手做的菜，吃什么都好味道。但老公是个"懒人"，家里总厨位置就让我当上了。开始我有点意见的，后来想通了，我是为我的妈、我的儿、我的侄儿、我自己下厨，还顺带让我的老公也吃上饭，都是我的人，就心甘情愿了。偶然老公心情好下一次厨，还有了满满的幸福感。

        最喜欢儿子与侄儿放学回家就跑进厨房问今晚吃什么菜？听到是喜欢的菜就高高兴兴的蹦跳一下或拍拍手，像极了自己小时候的样子，这就是家的味道。于是我天天买菜都想着哪些菜是小朋友爱吃的，哈哈，还得按他们的囗味特意做专属他们的菜。

        早餐，大人基本上都是这些轮着吃:各类自己包的饺子、玉米、红薯、土豆、山药、南瓜、五谷糊、豆浆、鸡蛋等，小朋友就喜欢吃饺子、面、面包。晚上我包好饺子，早上我妈帮下蒸㶽连上杂粮一起蒸了，让小朋友先吃好上学。小朋友的其它早餐都是我妈弄的，我迟起床。起床后弄好材料放破机做五谷糊或豆浆，等待时间约40分钟我可以做八段锦、打太极锻炼身体，完了就可以吃上一顿营养早餐。

        中午小朋友们都在托管吃饭，家里大人全按合适我的饭菜吃，其实都合适的~少油少盐清淡为主又要营养均衡。中午必备的菜是红枣杞子北芪浸鸡或浸排骨或浸乳鸽或浸鲫鱼，有肉吃有汤喝，一举两得。这个菜老妈吃了都说好，她腿抽筋次数都少了。然后再加两种青菜，有时会加个肉，上班族的午餐就是这么简单啦，要老妈帮忙煮饭洗菜，才能在一个多小时做好饭菜吃完，争取了半个小时的午睡时间。

        晚上都回家吃饭，习惯了大人有大人的菜，小孩有小孩的菜。小孩的菜有个特色，多加蕃茄汁或黑椒汁，喜欢较有味道的，还多要无骨的。

        做厨娘是辛苦的，累并快乐着！一家人吃着我做的饭菜，说说笑笑，热热闹闹，温暖温馨开心。厨艺还需努力学习，懂吃更要懂做，才能吃上安全卫生好吃的，现在不怎喜欢吃外面的东西。爱自己爱家人~爱吃爱煮爱健康，嘻嘻。