上午好🌞照顾好自己和家人从饮食开始✌️
早中餐:绿豆芽炒土豆丝,这个绿豆芽是用传统手法生出来的,去晚了就没有了。卖家每天也就十几斤,还有黄豆芽。
橄榄油拌紫甘蓝,做法在以前的帖子里有介绍。
烤地瓜,用空气炸锅做的。我是先把地瓜蒸熟,然后在烤一会。很好吃😋
橄榄油拌紫甘蓝,做法在以前的帖子里有介绍。

五香干豆腐老黄瓜汤,干豆腐和猪肉满足了蛋白质的营养。

妥妥滴健康饮食

照顾好自己和家人从饮食开始✌️
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喷香的烤地瓜!
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2021-10-02 16:14:54 有用(1)
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2021-10-05 08:51:06 有用(1)
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2021-10-02 10:26:25 有用(1)
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2021-10-02 10:50:04 有用(1)
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2021-10-02 23:18:12 有用(1)
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👍👍👍
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2021-10-02 11:58:08 有用(1)
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胡萝卜炒豆芽我也经常这样配,喷一丢丢醋,起锅时再撒点葱花,完美!
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2021-10-02 18:00:26 有用(1)
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2021-10-02 12:05:46 有用(1)
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好用心!
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2021-10-04 22:37:29 有用(1)
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真好


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2021-10-02 18:23:04 有用(1)
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2021-10-03 05:23:14 有用(1)
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👍👍👍
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2021-10-02 12:53:39 有用(1)
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厉害变着吃
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2021-10-06 08:10:34 有用(1)
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我爱白白👍👍👍
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2021-10-02 13:02:02 有用(1)
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2021-10-02 19:43:11 有用(1)
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2021-10-02 21:23:40 有用(1)
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学到了,谢谢你!
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2021-10-02 14:41:38 有用(1)
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👍👍👍
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2021-10-04 13:16:15 有用(1)
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2021-10-02 15:12:46 有用(1)
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2021-10-02 22:06:05 有用(1)
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2021-10-02 15:48:33 有用(1)
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👍👍👍
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2021-10-04 14:10:45 有用(1)
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2021-10-02 22:38:37 有用(1)
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2021-10-02 22:39:50 有用(1)
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还可以胡萝卜配黄豆芽啊,哈哈,学到了
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2021-10-02 10:19:18 有用(0)
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颜色太丰富了,学到了!
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2021-10-02 10:20:38 有用(0)
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姐为啥不直接用空气炸锅?
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2021-10-02 10:48:14 有用(0)
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你的豆干我们叫豆皮😊
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2021-10-02 12:16:12 有用(0)
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姐姐,豆腐老黄瓜汤怎么做啊?
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2021-10-02 13:59:31 有用(0)
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