#抗癌日记#秋天的第一次跳绳
双减之后，周末不再赶培训班了，因疫情而中断的体能班又有时间上了。早上8点带娃到体育中心上课，已经看到很多人锻炼结束准备回家了。我也顺便加入全民健身大军，在渐渐炽烈的阳光下择一阴凉处，先来两遍八段锦，再跳绳700个，出一身大汗淋漓。许久没跳，连惯性不如从前了。跨过一整个夏天，初秋虽仍炎热，但空气中多了几分凉爽的清风，似在提醒人们又来到一个适合锻炼的季节。
秋天的第一杯奶茶咱喝不了，运动却是时时可以持续的。最近被子宫内膜问题困扰，上班又累，心绪不佳。这周的运动也只进行了3天，达不到目标。每次专注于运动，心情都会自动抛弃杂念，变得平静许多。
难怪俗话说得好，多事之秋！去年确诊就是在秋天、九月，打心里不喜欢这个时节。希望这糟心的一切早日过去！
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觅友雪弗莱跳绳是很好的运动
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2021-09-12 20:01:48 有用(0)
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向阳花2020-5👍👍👍
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2021-09-12 15:32:19 有用(0)
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我爱白白👍👍👍
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2021-09-13 06:48:02 有用(0)
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初夏的阳光佩服你👍👍👍这几天气温37、38度呢注意防晒
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2021-09-12 10:58:50 有用(0)
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青悠然15.8-71.4👍👍
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2021-09-13 12:14:16 有用(0)
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坚韧之竹真棒，我跳绳手脚不协调了，双揺时代彻底过去。
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2021-09-12 11:07:47 有用(0)
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福州梁秀
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2021-09-12 11:15:43 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969跳绳不错👍🏻
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2021-09-12 11:24:41 有用(0)
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六谷👍👍
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2021-09-12 12:14:51 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71👍👍👍
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2021-09-12 17:36:55 有用(0)
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一切~随心举报
2021-09-13 09:17:00 有用(0)
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觅友_U136840加油
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2021-09-13 13:25:23 有用(0)
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健康是福1359举报
2021-09-14 05:32:12 有用(0)
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健康是福1359生了这病，跳绳脚痛，摇呼啦圈怕伤着内脏，现在改了去游泳
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2021-09-14 05:34:23 有用(0)
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觅友_Z243441Q72838友，内膜怎么啦？
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2021-09-12 18:10:31 有用(0)
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田小白跳绳我不敢，右侧腋清过。
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2021-09-13 13:53:41 有用(0)
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吾心安处是吾乡不再想着确诊的事了，到了秋天，就想想秋日胜春朝
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2021-09-12 18:13:52 有用(0)
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贝贝褀举报
2021-09-12 19:20:49 有用(0)
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