养生之道:水果蔬菜
吸烟、高脂饮食会给淋巴带来负担，建议每天吃够一斤蔬菜、半斤水果。适量吃些富含维生素C的番茄、橙子、猕猴桃，富含维生素A的胡萝卜、莴笋，富含矿物质的香菇、银耳等。
（知识供参考）
祝大家身体健康！开心😁 快乐每一天！🙏
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青春多吃蔬菜水果
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2021-09-09 04:26:35 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0
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2021-09-09 05:08:09 有用(0)
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水之裳举报
2021-09-09 13:27:05 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2021-09-09 08:30:18 有用(0)
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玲姐谢谢
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2021-09-08 22:42:07 有用(0)
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