#抗癌日记#忙碌的早晨

       接下来是喝水和个人清洁卫生，完成后换上我的小粉鞋，下楼慢跑。这双运动鞋是孩子帮我挑的，他希望他的妈妈永远年轻漂亮。先做热身运动，小区不大，一圈跑下来500米，看看时间，今天只能跑3圈了。前段时间是在晚上跑，立秋后晚上开始凉了，就改在清晨慢跑。我个人体会早上锻炼效果更好，跑完耳聪目明，浑身轻松，工作起来效率更高。

        回到家从冰箱拿出昨晚洗好的空心菜，再用清水冲一遍，加上蒜泥，快速炒好。拿出南瓜红薯，去皮洗净切好装袋，再放进剥好的莲子，这是上午10点钟的加餐。米饭已经煮好，鸡蛋也蒸熟了，包子热腾腾的，端出昨晚做的土豆牛肉，配几根榨菜丝，开吃。吃完早饭打包，7点15分出门上班。

       8点钟到单位，洗手换衣服，然后做最重要的一件事，吃内分泌药法乐通。吃完药，把带的南瓜红薯莲子红枣丢进养生壶，开煮，煮好后带保温，随时可以吃。然后象打仗一样的忙碌起来，10点多的时候同事们会顶一会我的岗位，我去加顿餐。不然没到中午下班点，我就会头晕眼花。一直忙到下班。