七夕登山，采一抹属于秋天的浪漫

       七夕到了，正逢周末，老公休班，登山活动安排。虽然是周末也不敢赖床太晚，收拾一下吃完早饭就出发了，尽管这样到目的地也快9点了。好久没运动的我，刚爬了几步就有点气喘吁吁，正是秋高气爽的时候，秋风拂面，疲惫的心像是受到了疗愈，再看这漫山美景，像是在热情地跟我们问好。瞬间步伐也轻快了不少。我们走走停停，全然没有了登山的疲惫。路边不知名的野花也在自由地绽放自己，红的，紫的，黄，白的，点缀着山上的绿意。一转眼，老公手里已经采了一些，“今天七夕，我就用这最自然的小野花给你插束花，送给你！”。我哭笑不得，好吧，看你能插成什么样子。

         因为疫情刚刚解封，爬山的人很少。我们五音不全地唱着歌，扭着舞步，完全沉浸在这天然的氧吧。

        下山后小腿肚有点疼，但是身心轻松了不少。之前一直萦绕在脑海中的疑虑也清晰了不少，有什么是比健康还重要的呢？在所有的幸福中，健康所带来的幸福要胜过其他任何幸福。

         一副健康的体魄造就的性情平静安宁，自身感受愉悦，头脑清醒，思想活跃，洞明世事，心性纯良，都是出身和财富无法弥补和代替的。

        如果姐妹们也有抑郁和焦虑困扰的话，试着安排下定期运动，说不定会轻松很多。