不要暴晒

昨晚躺在床上梳理这两年的历程,去年除了重度肺炎,紧接着来了疫情,停休,抗疫,接着到了5月底。骑行,是我这几年的一个小梦想,去年5月份缠着老公给我买了一辆公路车,我也开始骑行上下班,每天22公里。早上6点半出发,7点20能到单位,早上的风微凉,但是很快运动起来就好了。
主要是下午5点半,骑回家的路上,正好背对大太阳,5点半还很热,骑行40分钟到家,没有阴凉,整个人暴露在阳光下。
现在想想,同事们都开车从身边经过,坐在空调车里不香吗?我就想满足自己的小私欲,好好的车不开,非找罪受,有一天有点中暑,我爸说别骑了,没听,继续。
7月,开始低热,头痛,淋巴都大了,2公分,8月底有了宝宝,就开始了后面的路。
人,不能太任性,得顺应天时,尊重自然规律,不能一意孤行。这么大人了,没有一点生活常识。不知道为什么,这几年越来越大,越来越不懂爱惜自己了。

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一定要时刻注意自己的身体情况呢
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2021-07-27 16:40:58
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现在想想就是:肺炎加劳累加焦虑加暴晒加怀孕加失眠。万千因素于一身啊
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2021-07-25 16:18:17
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