伏天特别容易养阳气排寒湿

 伏天是一年中最热的一段时间。

这时候没有寒邪的威胁，

去温阳排寒湿是最安全的，

具体原理是这样的：

冬天天气寒冷，正气不足的人，

阳气不足的人特别容易受寒，

这时我们治疗目的主要是驱寒，把寒邪往外赶。

对于身体不足的人，维护就不错了……

而夏天，外边没有寒邪了，

所以身体这时候有闲工夫了，

我们说有富余力量了……

有机会来建设自己了，这时候赶快把阳气补足。

因为冬天受寒的人，一定是阳气不足，

你才受了寒邪，阳气足的人寒邪来了也不怕，

别人感冒就我没事，就是阳气足。

可是只要你风一吹就感冒了，

就流清鼻涕了，这样的人一定阳气不足。

所以在夏天，要给他赶快抓紧时间加强巩固阵地，

这就是冬病夏治。

在中医里，夏天阳气旺盛，阳气浮跃，

气血比冬天更加通畅，这时候如果能够扶阳去寒，

扶助正气，那么你的寒气、

沉寒痼疾会被彻底驱赶出来，

这个人到冬天就不容易发病。

伏天养阳气，没有寒邪，

身体里面阳气不足，补阳气，

不容易上火，而且一补一个准儿，

里面本来就少嘛，而且身体的腠理都打开了，

就算你出汗了，周围也没有寒邪

（开空调不要对着人吹，温度要调整好）。