怎么提高睡眠质量,长夜漫漫作小梦多
现在吃8个激素，他克二个，马替早晚3个，等，睡觉总觉得自己深睡不好，半夜起来3-4次。发小梦，这是和你心事有关吗？想多了就会，还是想不开，放不下等某某事情。
我开始很佛经让自己放下，让自己放开，情和事都一样，活着，活下去才是更有意义。
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恬淡jin跟心情有关，只能自己看开点，我也是经常失眠又多梦
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2021-07-11 21:15:00 有用(0)
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真的猛士激素的问题，大量激素睡不好，以前我也是半夜会醒
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2021-07-11 11:09:52 有用(0)
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九重找点老师讲课那种特无聊的音频，听着听着就困了
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2021-07-12 19:26:42 有用(0)
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陈土土🌵🌵我觉得上班才容易睡着，闲着晚上难入睡
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2021-07-11 12:22:40 有用(0)
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被狼惦记的五花肉激素减下来就好了，激素量大会影响睡眠
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2021-07-11 09:15:27 有用(0)
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佩佩阿姨8粒激素量有点大，我现在一粒好好睡
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2021-07-11 10:14:39 有用(0)
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狗 子 微 （林小微）和激素有关系但不完全是因为激素的关系吧，我激素减下来照样失眠多梦，这和我们每天的经历，生存环境息息相关
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2021-07-11 14:18:49 有用(0)
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