抗癌日记/好好吃

生病后，我在吃上更加注意。绝对不吃激素类(蜂胶、雪蛤、胎盘等)，不吃加工肉(香肠、蜡肉等)，少吃红肉(猪牛羊肉).尽量多吃新鲜果蔬，搭配适量白肉(鸡鸭鱼肉)，争取每餐吃5~8种食物。营养均衡，身体才会棒棒的。