解剖一份“无添加蔗糖”苏打饼干

有一次在一个小超市，货架前来回溜达，被店员训斥“你是干啥的？！”🙀😾

☝️☝️☝️这款苏打饼干在超市应该很常见，一定也是很多人的零食首选，因为“无添加蔗糖”嘛！（如果这款饼干和薯片放一起二选一，你选谁？自己先选一个藏起来😝)

千万不要被商家的营销概念迷惑，看看包装背面有什么江湖趣事！

我的天呐！每百克脂肪含量38.3%，赶紧吃个薯片压压惊！某知名薯片，每份25克，脂肪8.1克。

再往下瞅瞅配料表，棕榈油排第二。包装上醒目的“芝麻味”，还真真是“芝麻味”，排在第三，含量却只有1.5%😅

食品配料表的排列顺序，是按添加物的多少由高到低依次排列的，所以，这款苏打饼干，就是用油和的面！脂肪含量比某些薯片还高，用打火机一点就着，燃烧之后有很重的焦油味。和粉丝、干面条烧过之后的味道完全不同。

不要被商家的概念炒作带进坑里，无添加蔗糖不等于低脂肪，无添加剂一定高糖/高脂肪。

养生看成分表的习惯，有对比才能选对健康零食！