昨天好像累到了
昨天没去健身房 少吃多餐 今早吃的一点米饭一点菠菜 两块排骨 一杯牛奶 一个蛋清。一会去健身 然后交个燃气费 。回来洗澡上班。昨天累到了头很疼 然后11点才睡觉。做了奇怪的梦。梦见躲避世纪末日 全家赶飞机 我忘带身份证和银行卡赶紧回去取....走了冰雪的楼梯特别滑 逆行 还走了泥地 踩了一脚泥...最后回到飞机上 让空姐把我鞋上的泥巴清理了...很累啊这个梦做的...
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健身要慢慢来,循序渐进,不要让自己太辛苦呢
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2021-05-12 13:48:17 有用(0)
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哇,厉害了8粒你去健身有力气吗
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2021-05-12 17:46:08 有用(0)
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