贫血

贫血的朋友,不妨尝试龙眼枸杞粥——龙眼肉,枸杞子各10g黑米,粳米各35g。将上述食材洗净,同入锅,加水适量,大火煮沸后改小火煨煮,至米烂汤稠即可。功效:益气补虚,养肝益血,补血生血。可治疗肤色苍白,食欲不佳。外感发热,咽喉肿痛者忌服,不能用铜锅烹调,忌与南瓜同食

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就是懒得煮
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2016-03-30 21:46:54
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看着就好吃。
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2016-03-30 14:15:51
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我可以试试
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2016-03-30 11:19:02
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看着就觉得大补
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2016-03-30 11:43:54
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不是建议我们少吃lu龙眼肉吗
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2016-03-30 11:54:22
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龙眼易上火
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2016-03-30 12:47:34
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会不会太补
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2016-03-30 13:35:04
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