能做啥运动

感觉什么运动都做不了,肚子都大了一圈,走路走久了膝盖痛,跑步更不行,感觉只能躺在床上一动不动

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可以散散步,但不能太久和过度
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2021-05-06 13:35:46
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我现在三天胖两斤,都不知道咋办了,又不敢随便做运动,太难了,好想减肥,胖到我自己都不认识我自己了。
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2021-05-06 20:31:06
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跳广场舞
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2021-05-06 15:34:43
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