经常胸部按摩刺激或可致乳腺癌

泌乳素是主要的女性激素,乳腺癌患者的泌乳素水平明显高于良性乳腺疾病患者,泌乳素对乳腺癌有促进作用。导致血泌乳素升高的行为因素包括哺乳、睡眠、饮食、胸部皮肤刺激、甲状腺功能减退等。胸部按摩的皮肤刺激可引起泌乳素升高,偶尔可以,要避免经常按摩。

有试验将女性乳腺癌患者根据评分结果分为\u003C6分(睡眠质量较好)组和≥6分(睡眠质量较差)组,分析发现睡眠与女性泌乳素的关系密切,即睡眠质量较差的患者血清泌乳素水平较高。高胆固醇、高蛋白的食物包括动物骨髓、内脏、脂肪和雌激素含量高的食物,它们可导致泌乳素、雌激素失调

而乳腺癌干预中,除了药物和手术干预,行为干预也很重要。临床发现,若泌乳素轻微升高,行为干预是有一定效果的。刘晓珑称,睡眠、饮食等行为干预有如下建议:

睡眠:推荐睡眠在22时-次日6时,睡眠时间6-8小时,保持良好的昼夜节律;

饮食:禁烟、戒酒,低脂肪、低蛋白饮食;

胸部皮肤刺激:减少引起神经刺激的因素,包括减少乳腺按摩、胸部外伤外,还要避免带状疱疹,日常穿舒适内衣;

注意发现相关病史:包括甲功减退、不孕症,某些药物如精神类药物和避孕药长期使用史,垂体疾病和丘脑功能障碍。