早餐来一个野菜荨麻鸡蛋🐔饼,元气满满的一天开始啦😄!

俗话说的好:只有每天认真生活才会找到生活中藏着的糖果,四月万物复苏,又要到了采摘野菜的季节了😀,👇看看这是去年夏天疫情居家隔离出门后去徒步时采摘的荨麻,洗干净后用开水烫了一下,放凉速冻上,吃的时候直接取出切碎,与鸡蛋面糊搅拌在一起,面糊里放少许盐,平底锅中放少许油,将面糊倒入平底锅中,摊平煎至两面金黄就好了,再配上一碗五谷杂粮米糊和凉拌黑木耳油麦菜,一顿简单的营养早餐就做好了,元气满满的一天开始了,开心快乐幸福的生活就是这么简简单单的!


常在户外行走的都知道荨麻让人“胆战心惊”,碰到了跟针扎的一样,我是采摘时戴上手套,用剪刀剪下尖,用小木棍做一双筷子夹上放入布袋中,亲们别怕麻烦,荨麻药食兼具,维生素超高,适当的采摘点凉拌或做成饼甜对身体好处多多的,今年你也试试吧。

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咱这都没见过这种荨麻菜呢``
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2021-04-06 10:46:37
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👍👍👍
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2021-04-06 11:29:48
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亲,对于我们这些小白来说,你采摘的时候应该拍一张它的全身照😄
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2021-04-06 12:50:55
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不知道是什么样子
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2021-04-06 13:54:22
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👍👍
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2021-04-06 14:43:19
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2021-04-06 14:57:55
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