人间四月天

        每逢佳节胖三斤，时人诚不欺我！清明假期一家人出去玩，在外面吃了3顿饭，虽说每次都很克制地只点鱼、虾、鸡蛋、青菜这些健康食物，但心头负罪感还蛮重的，尤其是这几天爬山看海每天步数都破万，胃口大开吃得也多，怕自己好容易减掉的几斤肉又回来了。于是，今天节后立即开始锻炼，先来一遍八锻锦，再跳绳600个，接着公园散步、晒太阳，晚上还有瑜伽课，希望坚持下去，把身上尤其是腰腹大腿的肉肉再减少一些。

        四月真是个好时节，当年生娃也在这和煦的四月天。上班前的这段时间，抛开那些“定期随访”的种种悬而未决，多去公园少跑医院，把体内的正气扶起来、稳下来！