在家人生病时家属一定要做好自我的身心调适

         我是一个八零后，两个孩子的妈妈，接受过高等教育，有独立的经济来源和社会交际空间，即便如此像我这个年龄的人家里面没有病人的时候生活也是让人应接不暇甚至一地鸡毛的，当我妈生病后我的某一段时间我真是觉得人生至暗，心理上的负担带来了生理上的不适，经济上的恐慌，每天除了正常的上下班回家还有孩子的吵吵闹闹，很多情绪无法发泄，哪怕是枕边人也不能长期理解呀。后天某一天我接到一个长辈的电话，她是唯一一个专门来关心我的，告诉我家里面遇到这样的事情一定要坚强，要想办法解放自己的思想和灵魂，她曾经就是因为爸爸患癌自己无法释怀，经受长期的精神和身体折磨，最后爸爸走了不久自己就查出了乳腺癌，好在发现的早，目前已经成功的度过了五年，基本治愈了，不敢说家人生病情绪的影响和她患癌有多大关系，但是影响肯定是有的。和她通完电话我深受感动，我们确实在关心家人的时候也需要更好的关爱自己，一定要想办法走出来，自己过好了家才会好，这并不是自私，其实是换一种思维思考问题，每个人都是一个独立的个体，父母、配偶、儿女都不可能陪你走到尽头，唯独自己呀！

          因此，在一家人为妈妈的手术做准备的时候，我也准备好好解放自己迎接挑战，年后破天荒的松口让婆婆把两岁的儿子带回老家玩一段时间，尽管万般不舍但是特殊时期特殊处理，每天开视频看到儿子开心的在乡下逗猫撵鸡完全不搭理我的时候我也很放心，这又何尝不是一种接地气呢。儿子走后我每天把女儿送进幼儿园我就能好好做事了，能好好睡觉了，能彻底把工作上的一些事情理清楚了，能放开手脚忙妈妈的事情了，更重要的是有时间思考了。计划着如果妈妈手术一切顺利，五一放假我就能把儿子接回来，一切都报最好的期许吧！我想有很多覓友和我的情况相似，正是上有老下有小的年纪，希望每个人都能更好的关心关爱自己，只有自己不夸掉才能更好的支撑起家庭，毕竟父母、儿女、枕边人都需要你去付出和调和，这些话不仅是想对大家说其实也是相对我自己说的，人都不能免俗希望人人都能度好自己！