【觅友经验】化疗应对小方法【一】

这是我第二次面对化疗，虽然内心极不情愿，但是遭遇了我们也躲不掉。所以这次与化疗中的副作用正面对战。昨天去医院抽血，各项指标都正常，说明方法还是有点效果的，把自己的小方法给大家分享一下。希望也在化疗期间的姐妹，对你们有点帮助。

这个是一个病友分享的，我的五红汤和生白汤都是用这里的方法。

1.五红汤

枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖少许（可以不放红糖），用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。每天早晚一碗，可以当水喝。(可以按自己的方法煮，份量差不多就行)

2.牛尾汤

一根牛尾分成四段，每次煮时只用一段，剩下的三段放冰箱冻着，随用随取。当天煮的这一段，当天吃完。一个礼拜大概吃两到三次。不用每周都吃，一般每次化疗后吃一根牛尾就行。水烧开，把牛尾巴放进去，出一下水，把血沫煮出来后，洗干净，放在电炖锅炖5到6个小时。里面可以放点番茄、胡萝卜或者喜欢吃的蔬菜。少放盐，不放油，放几个蒜头。枸杞也可以放十几粒进去。可以用1.5L的炖锅  ，基本上水放  8分满，他的水都是一次性加足的。

特别提醒：牛肉里面别放料酒，会起化学反应，牛肉变酸，一般卖牛肉的都会告诉顾客不放料酒的。化疗第一周可以放姜末，第二三周再放姜片炖。中医说白芷、橙皮和生姜都有去腥的作用，

3、棒骨汤

买猪的大棒骨，从中间剁开，最好用铁锅，多加水，只放葱姜，大火煮开，再小火炖3到4小时后，捞出骨头和肉，只把汤倒在一个盆里，然后把这盆汤放冰箱里冷藏，几小时后拿出来，汤像果冻一样，白油也凝结在最上面，用勺子刮去这些白油，只留下没有油脂的骨头汤，喝的时候盛出一些加热即可，可根据喜好，加些盐，可以下些面条，鸡蛋，蔬菜等。

另外，猪脊骨，牛窝骨，牛尾，猪蹄，蹄膀，鲫鱼，野生泥鳅，生白效果都不错，顿顿都要吃，换着样吃。

化疗期间，只要能吃得下。可以吃鸽子蛋，笨鸡蛋，蚕蛹，海参，海带，紫菜等等，多吃新鲜当季蔬菜水果，水果有猕猴桃，苹果，葡萄，橘子等，每天可以吃点核桃之类的等。

特别注意：每个人体质不同，有的姐妹食补就是升不上来；还有的姐妹化疗是密集型方案，14天一次或者周疗的，仅依靠食补是不一定能够升上来。

这下面是一个医生分享的，我提前准备了一些，也不错。

1.化疗时得吃冰淇淋

2.化疗后喝冷的藿香薄荷茶

3.每天VC不能停

4.营养一定跟的上，蛋白质、粗纤维量要足

5.青黛散冰硼散粘膜溃疡散都好用

6.康复新含漱促进溃疡愈合

7.高糖30ml，地塞米松5mg，利多卡因（布比卡因）1支，饭前小口含漱

8.汤药不能停，一天两袋，前七天止吐，后14天生白

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