减肥

生病不到半年,我已经不把自己当病人了,假期在家坚持阅读学习,希望上班能以最好的状态投入工作,因为胖,也开始运动减肥,希望流下的汗水能带走脂肪。目标:95斤

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光运动也不行,得把主食减少一半,不要吃甜的
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2021-02-20 22:28:00
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加油
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2021-02-19 19:01:38
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