我们究竟应该怎么吃？

     大家好。我现在是术后化疗中，已经做了7个化疗，我感觉是用药不同，化疗反应也不一样，到现在我的头发虽然掉了很多，至少还健在一部分，这个给我很大的安慰。化疗期间也没怎么降低我的食欲，就是有两次胃不太舒服。为了补充营养，不让白细胞低，所以吃了很多的肉类，导致我体重增加了很多，虽然不想太胖，可是治疗时期还是吃吧。有时会在网上查乳腺癌患者到底该怎么吃，一查不要紧，越查越迷糊，到底让不让喝牛奶，到底要不要忌口所说的发物？这篇文章说这些是发物，那篇又说那些也是发物，按照这些说法，我们能吃的东西简直太少了，昨天看到一篇文章居然说菠菜也是发物，天，这可是难得的绿叶蔬菜，我又比较喜欢吃的。我的主治医从没说过要忌口。生病到现在公鸡也吃了不少，鸡也是发物，牛肉也是发物，喝了好多次牛尾汤呢，到底需不需要忌口？弄的我现在喝牛奶有老大负担了，以前我不喝牛奶，病了后强迫自己喝的。我不想再查网络了，就想听听经历过的姐妹在吃的方面经验，求指点一下，我相信事实胜过理论。