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暖阳67我在练，练了一年多。要求每天练四五个小时，可是我只能练一个多小时，因为要上班。看到身边的很多功友效果不错（有个中晚期的功友，3C期，2017年患病，已经快14年了，现在很好）我也坚持每天练。
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2021-02-01 19:12:33 有用(1)
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因病入道我也在练，每天三四个小时，感觉挺好的
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2021-02-01 19:24:41 有用(0)
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运动安康60.01~16.01好多好多的
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2021-02-01 19:31:38 有用(0)
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一条鱼61.3-16坚持练有效果
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2021-02-02 06:12:12 有用(0)
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coco133我刚刚在学，
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2021-02-01 20:22:51 有用(0)
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你好小鱼怎样才能找到好的组织呢？
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2021-02-01 20:31:48 有用(0)
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觅友_J617904我想练，小区周围没找到组织，请问哪里有教程吗？
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2021-02-01 20:53:26 有用(0)
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开心快乐19我想练 ，但怕坚持不下来
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2021-02-01 21:09:40 有用(0)
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