很会养生的人，确实可以远离癌症，因为所谓“养生”，不是一次性的保养生命，而是在日复一日的生活中， 养成好的生活方式，后者需要技术支持，更需要认知的帮助。

作者 | 何裕民 出处 | 身体知道答案

从某种意义上说，癌症的诊断之时，就是人生的转变之时，有的时候未必全是坏事。

      如果能因此真的明白，是可以调遣出自身潜力，很多人能从癌症晚期中劫后余生，原因就在于此。

      透过癌症看人生，著名癌症专家何裕民教授带来的的5个与癌有关故事，希望通过这些故事能够说醒还在忙碌的国人，别等大病之后才明白！

心态不好，再好的药也没效

      俗话说“再好的药，也治不好林黛玉的病”，其实在我临床工作中也发现，“心态不好，再好的药也没效”。这是一个发生在我诊疗中的真实故事。

      一年夏天，一位60岁的女子来找我，她被确诊为胰腺癌。

      当时，大家告诉她胰腺上有个肿块，可疑恶性，手术已经切除了，恶性程度不高，无须化疗，中药调理便是。

      一两年过去了，女子恢复得很好，天天上菜市场买菜。

      两年半后的春节，女子到医院做例行体检，原本她总是由其妹妹陪着，其妹很精明。

      每次都会事先与医生打个招呼，行“善意的欺瞒”，此次其妹妹有事儿，则由其老伴陪着。

      老伴老实巴交的，不会先去打招呼，也没意识到问题的严重。

      而做B超的医师又很认真，做完了一次又一次，并查看原记录，最后告诉女子：“祝贺你，你的胰腺肿块明显缩小了，从原先的8厘米缩至不到2厘米了！”

      钱某当时就惊愕了，“不是说我的肿块切除了吗？怎么还有2厘米呢？你们一定在骗我，我一定不行了……”她回到家中便心窝下疼痛，吃饭都成问题。

      我给她翻出2年多来的病案原始记录，上面清清楚楚记载着她每次检查的结果，确实一次比一次好。

      可她就是不信，喃喃自语：“我不行了，没救了，你们骗我！”我给的是同样的治疗思路，且加重了用药，但奇迹却再未发生。

      得知自己实情后的3个多月，她走了。

      其实，在她手术结束后的一段时期，体重等指标已经完全恢复了。但由于她得知了事情之后，遂心态一落千丈，终至不救。

      中医学素有古训：“运药者，神气也。”

      无论何种药物，都需要借助个体的心身机能状态才能发挥其药理作用。心态不好，再好的药也无效。

得了病，都死在瞎折腾上

      很多人得了病，不是病要了他的命，而是死在自己瞎折腾上，这在肿瘤临床中非常常见。

      我有一个远房亲戚得了癌症，找到我后我一看是肺癌，因为他年龄也比较大了，我建议他先中药调整。

      三五个月以后，肿瘤也控制得很好。

      但他总是不放心。他女儿告诉我，他天天泡在网上，在网上查查这个有副作用，查查那个有副作用，然后自己把药给停了。

      然后去当地私立小医院看病，医生告诉他这儿有问题，那儿有问题。

      其实，他是七十多岁的人了，你要做个检查，身体一点没问题才怪呢！我明确告诉他这些问题都不要紧，肿瘤也没问题。

      但他就是要搞清楚，就认为自己的病很重。后来他接受了一个小医院的新技术的微创治疗，然后就没有然后了。

      三个月后他女儿来看我，我看到她戴着黑袖，我明白了一切。

      他女儿很伤感地说：“我爸就死在瞎折腾上。自己懂一点道理，但根本不全懂！

      硬要把问题查得清清楚楚，瞎折腾瞎治疗，每天提心吊胆；

      天天在网上查的就是癌症，结果前后只有九个月，就走了”。

      提醒大家，生病了一定要相信你的医生，你自己再懂也没有医生懂，不是这个病要了你的命，而是大多数癌症患者都死在了自己瞎折腾的道路上！

放纵自我等于自寻短见

      古人对生命的认识是睿智的：既压抑不得，又放纵不可。

      几十年前，我们很少听说过“癌症”，但最近几年，谁身边没有亲戚朋友得癌？癌症发展之快与当今人们放纵自己有密切关系！

      “纵酒欲”，今天非高发地区男性的鼻咽癌、食道癌、喉癌、肝癌（尤其是北方及山东）患者。

      大都为好酒者，这个比例超过70%，而且“酒风佳”，喜一口闷，不醉不休者！

      “纵烟欲”，美国人从20世纪60～70年代开始控烟，且越来越严格。

      但从1994年开始的20余年间，肺癌的发病率下降了17%；而男性肺癌发病率、死亡率的下降，主要就归功于烟草控制。

      今天中国人依然烟草得不到控制，一些家长还当着孩子面吸烟，这是在做示范啊！

      今天中国肺癌发病率是所有癌症中最高的，和纵烟欲密切相关！

      “纵食欲”，在食欲驱使下，胡吃海喝，率性饮食，也是放纵本能的一大典型！如今在心脏病、脑卒中、糖尿病、高血压、癌症和肥胖等方面更为普遍。

      且肥胖还是诸多癌症，如肠癌、乳腺癌、卵巢癌、肝癌、前列腺癌等的头号元凶。

      世界癌症研究基金会分析认为，放纵饮食，对促进发达地区的癌症发生，起着35%的作用。

      “纵性欲”，性既不宜抑，放纵之也是健康大敌。

      除了性病外，至少女性宫颈癌、阴道癌，男性前列腺癌等直接或间接与首次房事过早、性伙伴较多、性方面不够检点有关。

      而且，生了癌还继续纵欲者，癌症控制的难度大大增加。

      总之，生命的承受力是有限度的，不管以哪种方式，超过了这种限度，早晚会出问题的，因为它超过了生命所能承受的限度。

钱再多也买不回来命  

 赚再多钱，买得起好车，住得起‘豪宅’，却买不回健康！ 不管是美国的科技界巨头乔布斯也好，还是我们普通百姓也好，面临死亡时都醒悟到一点——再多的钱也买不回健康。

      然而，就是在这点上，人们一而再，再而三地前仆后继：希望能用钱赎回健康，但等着的多半是遗憾和含恨！

      我老家有个房产商，曾排行当地首富，身价几十个亿。

      他一心抓钱，当地口碑不佳，认为他很抠。甚至，作为大老板的他，与民工会因为运石沙多了几块钱而发生争执。

      他患肺癌后，初期病情不很重。如此状态时还死抠着钱不放，把钱看得比什么都重要，没很好地遵医嘱。

      结果，情况一天比一天糟。这时，他大概意识到大事不好了。恳求我再出一趟诊，告诉我愿意用全部财产来换他一命。

      我淡淡地笑了，很委婉地说：医生不是万能的，很多东西有内在规律，如果早一两年意识到这，也许就不会这样！

      知道自己快不行了，他变了个样，到处撒钱。临终遗言还特别要求出殡时，灵柩车沿着他开发的楼盘巡视一圈....也许是依依不舍或心有不甘吧。

      但只能说是他糊涂，没有搞清楚钱与命，孰更重要！

      上海有个著名的房产商，他被确诊为胰腺癌后，家人骗他是胰腺炎，做了手术，算是比较成功的

      朋友们都劝他小心，把生意放一放，他深不以为然，认为自己有的是钱，能住最好医院，用最好的药，根本不当回事。

      术后9个月出现肝转移。他知道了，让成年的孩子和我“谈判”，说我能维持他爸两年，将付百万酬劳！

      我说：对不起！我不做这个交易。你爸很危险。我只能尽力而为。

      常有癌症患者或其家属信誓旦旦地说：砸锅卖铁也要治好病！

      有这个意愿是好事，但它并不能感动“病”啊！病就是病。对付病，你有再多的钱，没用！

      人生赚那么多钱，结果只是让你住头等病房。这句话揭穿了金钱至上者的悲哀。我只能说这是这个时代和民族的悲哀！

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幸韵:

很难编辑，原文设置好多坎，要你下载APP简书（何裕民的书）

今天在微信上搜索【靶向药真有那么神奇吗】发现了好多精彩。

觅平台沉默了。那篇关于靶向药的副作用的文章，有点恐惧，吃靶向药的朋友很多。

大家只要明白一点，还是自己救自己最保险。不恐惧、心平静、休息好、不疲惫，和快乐结伴……按照要求服用靶向药。致命的副作用就远离了。