抗癌记_吃核桃

我吃核桃有些日子了，化疗期间就开始吃，一直坚持到吃靶向药吡咯替尼，因为腹泻太严重，吃了也没用，还促进腹泻，所以停了下来。

开始吃核桃吃量很大，一天约六、七个的量，这是因为看网上介绍，有研究机构经试验，每天吃六、七个的核桃量半个月，就改变600多个基因表达，对乳腺癌患者尤为有好处，但似乎对二阳乳腺癌更为有利。我当时对病理还懵着，也没分那么清，照做。吃了约半年大剂量的。后面改吃每天二、三个的量，一直持续着。前几天，停吡咯替尼一个多月了，又开吃了。

核桃生吃有效物质不被破坏，但口味涩，不好吃，为了病我也不讲究了，一直生吃。直到这次，偶然把核桃与干黑加伦一起吃，结果让我太惊讶，简直太好吃了，又香又甜，一块核桃就着二、三颗黑加伦。虽然癌患者要避免甜食，但黑加伦含青花素，对人体健康有好处，所以我赦免了它，我又渴望甜的味道。

核桃在新疆便宜，最贵我买到28元的，还买过25元的、18元，新疆买东西以公斤计价，这次买的13元的，买了五公斤，够我一冬的量了。

抗癌是个长期过程，劳命伤财，我要把它坚持下去，就要因地制宜，做好长期准备。