每天饮食12种以上
看着每天吃得都挺单纯的，仔细算下来基本都不止12种。水果三种，青菜两种（吃少了）早上一个鸡蛋，地瓜，小米，燕麦米，梗米，三色藜麦煮粥，牛奶一杯，馒头或者饺子偶尔一点。一个星期鱼吃两三次，坚果类:松仁，腰果，花生等，虾类，海鲜等一个星期三次左右。粗算下来一个星期品种不少于45种！基本达标（蔬菜类因为懒吃得太少）上传几张以往拍的吃货图片；😄😄😄
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觅友_ 余生不将就
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2021-01-15 13:29:09 有用(0)
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祈父cr看到了知了猴，油炸香。最近又是季节了
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2021-08-06 01:56:14 有用(0)
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阿灵举报
2021-01-21 20:04:23 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71👍👍👍
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2021-01-15 21:33:38 有用(0)
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果果2020-4-22
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2021-01-15 09:26:17 有用(0)
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觅友_晴天丰富天气一冷，我肠胃虚，水果不太敢吃了
天气一冷，我肠胃虚，水果不太敢吃了举报
2021-01-20 16:13:20 有用(0)
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水之裳举报
2021-01-15 09:57:36 有用(0)
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桃桃蜜举报
2021-01-15 09:58:55 有用(0)
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我是一片云6781不错哦
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2021-01-15 16:34:11 有用(0)
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自愈的力量感觉很丰富呢
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2021-01-15 01:01:32 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4👍👍👍
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2021-01-15 11:42:37 有用(0)
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茵茵5好丰富！我觉得我吃得好简单
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2021-01-20 18:45:11 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0举报
2021-01-15 06:18:43 有用(0)
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从头来过16.11--76.01举报
2021-01-15 11:51:16 有用(0)
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小花阿妈举报
2021-01-15 06:32:53 有用(0)
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生命在于运动1205丰富👍👍👍
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2021-01-15 18:38:36 有用(0)
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我爱白白👍👍👍
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2021-01-15 06:57:26 有用(0)
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青春收藏了
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2021-01-15 06:59:38 有用(0)
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绿柳青青车厘子很贵😊
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2021-01-15 07:12:48 有用(0)
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觅友：清心—_v170y2942健康的包饮食。👍👍
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2021-01-15 07:14:27 有用(0)
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晏如举报
2021-01-15 07:38:39 有用(0)
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我心飞翔8536哇，都好精致。我怎么感觉吃不了这么多种，而且只想吃喜欢的菜和水果
。我怎么感觉吃不了这么多种，而且只想吃喜欢的菜和水果举报
2021-01-15 07:44:44 有用(0)
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