乳腺癌患者，这些注意事项须牢记！

了解药物化疗目的及可能出现的毒副反应，有充分的心理准备，消除或减轻不良情绪；

学习疾病相关知识，消除悲观失望的情绪，听取成-功病例，并与已经接受药物化疗的病人交谈，积极配合治疗；

分散注意力：合理休息，如化疗期间适量使用镇静剂，听音乐，看电视，多与亲朋好友聊-天，与护士交流，在轻松的心境下接受化疗。

胃肠道反应：恶心可缓慢深呼吸，频繁少量饮水，但进餐前后1小时内不要饮水，避免一切引起恶心的视、听、嗅觉刺激；较轻的腹泻，酌情进食少渣食物或增加纤维含量，多饮白开水。较重者，通知医生。

骨髓抑制：加强自身防护，提高卫生观-念，做好口腔护理，勤洗手，不接触上呼吸道感染人群，不去人多的环境和场所，注意防寒保暖，避免感染发生。

脱发：束发带、戴冰帽；避免过分洗头和用力梳头；使用柔和的香波和柔软的头刷。

静脉炎：输液时如有疼痛及其他不适及时告诉医护人员，并积极配合其处理。

损-伤卵巢：有生育需求在化疗期间应给予卵巢保护药。

化学脑：表现为记忆力减退，注意力不集中等。精神作用也会影-响化学脑，尽量保持心理愉悦。

月经失调、颜面潮红、皮疹、血脂异-常、肝功-能损-害，处理后多能缓解。血栓风-险相对稍高。长期服用（尤其是5年以上），可引起子宫内膜增生，虽有子宫内膜癌风-险，但罕有发生（用药10年发生率＜1%）。

处理措施：定期复查肝功-能、血脂及妇科超声。

颜面潮红、疲劳：放轻松，随用药时间延长会逐渐好转；

关节疼痛：排除其他疾病，症状严重时，可适当使用非甾体类消炎镇痛药对症治疗；

骨质疏松：每年检测骨密度，补充钙剂及维生素D，多晒太阳，适当锻炼身体。

干反应：色素沉着，脱皮，灼烧感；湿反应：水肿、水泡、渗出；严重反应：溃疡。

处理：穿宽松衣服，保持清洁干燥，不用刺激性洗涤剂清洗皮肤。

表现为乏力、头晕、白细胞计数轻微减少，一般轻微；

处理：照射前不宜进食，照射后静卧休息30min。

表现为发热、胸痛、咳嗽，发生率低；

处理：注意防寒保暖，预防感冒。

心血管损-伤、臂丛神经损-伤、上肢水肿；发生率更低。

处理：有异-常及时告知医师。

向医护人员咨询功-能锻炼计划；

避免在手术侧肢体测血压、抽血、静脉注射、提重物等；

5年内应避免妊娠；

每月进行健侧乳房检查，检查最好在月经来潮后7-14d进行；

定期随访，加强胸部保暖和保护，发现异-常情况及时到医院就诊；

保持乐观情绪，适当休息和锻炼，增强体质，预防感冒；

多吃蔬菜、小米、奶制品，少吃脂肪、高热量饮食，忌吃含有雌激素、生长激素的食物，如蜂皇浆、雪蛤、胎盘制品等，预防乳腺癌的复发；

了解乳房重建方法以及利用服饰改-变胸肩畸形的方法。