用毛泽东思想来战胜ca
战略上藐视，战术上重视，战略上不把他当回事儿，不就是个慢性病吗~有病友说它不是，即使不是，也把它当成是，敌弱我就强👍。战略上重视，从饮食到睡眠运动全方位调理。曾与病友一起交流过，得病前都有失眠和熬夜的坏习惯，现在每天必须保证睡眠充足但不过度，养成睡眠的仪式感：洗漱完毕，换上舒适宽大的睡衣，放上轻柔的音乐🎶，躺在干净温暖的床上……对了 我现在一人一屋，跟老公说了，他睡觉前帮我把音乐关了，老公说，没次去关之前 我已鼾声入梦乡……
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暖阳67
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2020-12-14 10:10:52 有用(0)
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情依婉悦举报
2020-12-14 10:15:41 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4👍👍👍
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2020-12-14 10:22:27 有用(0)
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梁子_915加油
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2020-12-13 10:26:50 有用(0)
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图腾（家属）举报
2020-12-14 11:58:48 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71举报
2020-12-14 12:57:41 有用(0)
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快乐涅槃你真棒！
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2021-01-06 19:54:52 有用(0)
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水之裳举报
2020-12-14 09:34:00 有用(0)
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贝贝褀举报
2020-12-14 22:35:03 有用(0)
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