钙片还是维生素D？这是个问题
近日，乳腺恶性肿瘤术后配合内分泌治疗口服钙片的患者提问，“医生，我是吃钙片好呢？还是维生素D好呢？”今天咱们来解释一下这个小问题。
膳食来源的维生素D通过小肠吸收后，转变为1，25-二羟基维生素D3，可以促进小肠粘膜细胞对钙的吸收。
此外，人体内存在7-脱氢胆固醇贮于皮下，在日光照射下可转变为胆骨化醇，也就是内源性维生素D，同样能促进钙的吸收。因此，多晒晒太阳，或者食用富含维生素D的食物都是很好的。
临床研究：维生素D与癌症风险
要注意的是，维生素D补充剂有所不同。美国一项大型研究收集了30899名20岁以上成人的食物和补充剂摄入信息，数据分析表明，对于没有维生素D缺乏的患者，每天服用超过10微克的维生素D补充剂会相对提高1倍的癌症死亡率1。
我们通常建议口服来曲唑、阿那曲唑、依西美坦或使用卵巢抑制针的患者配合钙片来预防骨质疏松。结合以上信息，对于这样的患者，我们仍然建议服用最普通的钙片，而对额外的维生素D补充剂要持谨慎态度。多晒太阳、膳食维生素D都能很好地促进钙的吸收哦！
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阳光下的雨谢谢分享！
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2020-12-08 17:58:45 有用(0)
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福州梁秀谢谢分享
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2020-12-08 18:15:55 有用(0)
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晨静好谢谢分享
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2020-12-09 08:42:57 有用(0)
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小花阿妈谢谢分享
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2020-12-08 21:53:48 有用(0)
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莫娜谢谢分享
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2020-12-08 22:13:33 有用(0)
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花开的声音，听骨化三醇是维生素D吗？
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2020-12-10 09:38:23 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2020-12-08 22:21:25 有用(0)
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觅友_ 余生不将就谢谢分享
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2020-12-08 15:32:34 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
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2020-12-09 05:59:35 有用(0)
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