用乐如用药

古时,繁体字:樂(乐)、藥(药)如出一辙。百病生于气,止于音。

音乐可以深入人心,在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。

“百病生于气”!这个“气”不仅是情绪,五脏的脏气也包含其中。

音乐有归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制,同样的乐曲,可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等,彼此配伍,如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。


     用音乐治疗,也有正治、反治。让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲,是最常用的方法,还可以使乐曲与情绪同步,帮听者宣泄过多的不良情绪,例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。

属心的音阶:徵音,相当于简谱中的“5”。热烈欢快,活泼轻松,构成层次分明,性情欢畅的气氛,具有“火”之特性。最佳曲目:《紫竹调》;《丢手绢》;《喜洋洋》;《茉莉花》;《梁祝》(小提琴)

属肺的音阶:商音,相当于简谱中的“2”。风格高亢悲壮,铿锵雄伟,具有“金”之特性,★最佳曲目:《阳春白雪》;《黄河大合唱》



属肝的音阶:角音,相当于简谱中的“3”。有大地回春,万物萌生,生机盎然的旋律,曲调亲切爽朗,有“木”之特性,可入肝。最佳曲目:《胡笳十八拍》

《春天在哪里》(童声合唱版);·《蓝色多瑙河》;《Cerf-volant》(电影《放牛班的春天》主题曲;·《春之声圆舞曲》


属脾的音阶:宫音,相当于简谱中的“1”。风格悠扬沉静,淳厚庄重,有如“土”般宽厚结实,最佳曲目:《十面埋伏》《天边》(韩磊)



属肾的音阶:羽音,相当于简谱中的“6”。羽调式乐曲:风格清纯,凄切哀怨,苍凉柔润,如天垂晶幕,行云流水,具有“水”之特性,可入肾。最佳曲目:《梅花三弄》


一些五音音乐

《爱你在心口难开》、《在心里从此永远有个你》,《失恋阵线联盟》(前奏不要)。原版的《义勇军进行曲》、电子琴版的古曲《渔舟唱晚》、《春江花月夜》(古曲原版为五音,《剑合钗圆》港片《八星报喜》《月光下的凤尾竹》、《学习雷锋好榜样》,大王立平的《潜海姑娘》(吉他版非常好听,《月朦胧鸟朦胧》、《新白娘子传奇》的片头、插曲《情与法》、插曲《前世今生》。胡歌的《千里姻缘一线牵》。《我在马路边捡到一分钱》、《卖报歌》《上学歌》《蜗牛和黄鹂鸟》,《魂断蓝桥》里的《友谊地久天长》、《聪明的一休》片头、《奔奔》片头、日本的《晚霞中的红蜻蜓》,朝鲜的《只要妈妈露笑脸》、《道拉基》、《大长今》主题歌,墨西哥的《女奴》片头,菊花台,青花瓷,女儿情,北京欢迎您,猪八戒背媳妇

《空谷幽兰》,《世外桃源》《生如夏花》,《那些花儿》



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