我抑郁了
话说我进入内分泌治疗（诺雷德+瑞宁得）后，出现了比较严重的失眠。每次睡觉靠安眠药和运气。我试过运动，睡前泡脚，吃中药调理，可是作用不大。
慢慢的，心慌、更乏力、胸闷气短、暴躁，这些副作用也随之而来。我好像住不了城市了，觉得特喧闹，特别吵，住在家里，感觉不到一点温馨，而是烦闷。
那些天，我总喜欢去公园散步，泡杯玫瑰蒲公英茶，骑上小六，或在树荫下，或在草地上，绿色，觉得只有那各种各样的绿色和明亮的阳光，才会让我觉得呼吸通畅，元气满满。
当夜幕降临时，我的症状更严重。烦躁，特别烦躁。扔枕头发泄，大声唱歌，可都解决不了根本问题。
我是怎么了？脑海中出现2个字，抑郁…
我那时候还是排斥看心理医生的。想想，可能适应了就好了。所以，我抛下老公，抛下孩子。什么都顾不了了，就找一个安静的地方，好好养身体吧！
我回到了农村老家，这里山清水秀，里面的村民大多数已搬到城里去了，就剩一些老爷爷、老奶奶还住着，加起来也才10来户人家。
安静，真是安静，我好喜欢这里。除了鸟叫声，就是狗吠声。看看电视，看看书，出门就是田野，去田里摘摘野菜（马兰头），带着小狗去田埂上玩。
症状轻了好多，似乎乏力也改善了。我心里好开心。这时候，似乎看着蓝天白云，都是幸福的...
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玉米胡真好，我们这拆迁拆的没有农村老家了
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2020-11-27 09:47:41 有用(0)
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果果2020-4-22羡慕向往的生活啊
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2020-11-27 10:31:05 有用(0)
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可乐170还坚持2年就好了
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2020-12-01 23:16:40 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71我也想去你哪里
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2020-11-27 10:46:30 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4好美
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2020-11-27 15:06:37 有用(0)
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小白4214失眠的问题会慢慢好转，我刚开始吃法乐通打肚皮针的两个月，睡眠问题比较严重，现在慢慢好了
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2021-01-13 18:47:46 有用(0)
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绿柳青青我现在也蛮喜欢农村的😊
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2020-11-27 22:09:46 有用(0)
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水之裳慢慢会好的
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2020-11-27 11:30:19 有用(0)
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福州梁秀不错呀
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2020-11-27 16:25:47 有用(0)
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秋月春风归园田居的生活，羡慕~
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2020-11-27 09:17:35 有用(0)
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太阳的心哇！向往的生活
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2020-11-27 09:36:52 有用(0)
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